5 cách điều trị chứng tăng động giảm chú ý ở trẻ không cần thuốc

Cách điều trị chứng tăng động giảm chú ý ở trẻ  không cần thuốc. Là chứng bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ, căn bệnh này thường gây ảnh hưởng xấu đến tình hình học tập cũng như quá trình tư duy, giao tiếp ở trẻ em. Để chữa khỏi chứng tăng động cho trẻ thường cần đến sự hỗ trợ của các loại thuốc tây.

Tuy nhiên, việc sử dụng các loại thuốc tây khiến cha mẹ lo lắng bởi những tác dụng phụ mà nó có thể tác động trở lại. Thấu hiểu điều đó, mecuteo.vn xin gửi tới bạn 5 cách điệu trị hay ho không cần dùng tới thuốc này!

 

1. Muốn chữa chứng tăng động ở trẻ thì không nên dùng các thực phẩm chứa chất bảo quản, chất tạo màu

5 cách điều trị chứng tăng động giảm chú ý ở trẻ không cần thuốc

Theo thống kê, cứ 100 trẻ em thì có từ 3 đến 5 bé bị mắc hội chứng tăng động giảm chú ý. Căn bệnh này thường khiến các bé trở nên hiếu động, khó tập trung, mau quên và dễ nóng giận…Các nhà nghiên cứu cũng cảnh báo chứng tăng động sẽ trở nên trầm trọng hơn nếu trẻ tiếp xúc với một số loại màu thực phẩm hoặc chất bảo quản có trong thức ăn thường ngày. Theo đó, để con được khỏe mạnh và sớm bình phục, cha mẹ cần tránh cho con sử dụng các loại thực phẩm có chứa các hóa chất sau:

  • Natri benzoate: Có nhiều trong đồ uống có ga, nước ép trái cây đóng hộp…
  • FD&C vàng số 6: Thường được tìm thấy trong các loại bánh kẹo, nước giải khát, kem, ngũ cốc, bánh mì…
  • D&C vàng số 10 ( quinoline vàng): Xuất hiện trong các loại nước ép, kem ít béo và cá tuyết hun khói.
  • FD&C vàng số 5 ( tartrazine): Có mặt nhiều trong các loại dưa chua, ngũ cốc, đồ ăn nhẹ, sữa chua đóng hộp.
  • FD&C đỏ số 40( allura đỏ): Có thể tìm thấy trong nước giải khát, các loại thuốc dành cho trẻ em, kem và các món ăn nhanh.

2. Dành nhiều thời gian cho trẻ ở ngoài trời giúp điều trị tăng động giảm chú ý hiệu quả hơn

Khi phát hiện trẻ chớm có biểu hiện mắc chứng tăng động giảm chú ý, cha mẹ có thể nhờ bác sĩ kiểm tra xác minh và có những hướng dẫn cụ thể. Hoặc bạn cũng có thể tự cải thiện hành vi của trẻ qua việc dành thời gian ngoài trời cho con nhiều hơn.

5 cách điều trị chứng tăng động giảm chú ý ở trẻ không cần thuốc

Có nhiều bằng chứng khoa học đã chỉ ra rằng, việc dành 20 phút mỗi ngày để vui chơi ngoài trời sẽ giúp trẻ tập trung và cải thiện trí nhớ tốt hơn. Cha mẹ nên đưa trẻ đến những không gian thiên nhiên rộng lớn, có nhiều bóng mát để con có thể vui chơi thoải mái nhất.

loading...

 

3. Cách điều trị tăng động hiệu quả không cần thuốc: Cho con học yoga hoặc thái cực quyền

5 cách điều trị chứng tăng động giảm chú ý ở trẻ không cần thuốc

Yoga hoặc thái cực quyền có thể giúp ích rất nhiều cho những trẻ em bị tăng động, đặc biệt là các bé trai. Một nghiên cứu vào năm 2013 đã cho thấy việc thường xuyên tập yoga có thể cải thiện đáng kể hội chứng hiếu động thái quá, kém tập trung và bất cân bằng cảm xúc ở những đứa trẻ bị tăng động giảm chú ý.

Ngoài ra, các nhà khoa học cũng đã chứng minh những trẻ em bị tăng động khi luyện tập thái cực quyền sẽ ít bị chứng lo lắng hay dễ nóng giận chi phối. Nhờ đó, trẻ ít bị xao nhãng và bước đầu có thể kiểm soát được cảm xúc , suy nghĩ của mình khi tham gia học tập cùng bạn bè trên lớp.

4. Điều trị tăng động giảm chú ý ở trẻ bằng điện não đồ EEG

Điện não đồ EEG là một phương thức điều trị thần kinh bằng cách đo sóng não. Năm 2011, giới nghiên cứu đã tuyên bố EEG là phương pháp đầy hứa hẹn cho những người bị tăng động giảm chú ý, đặc biệt là trẻ em.

5 cách điều trị chứng tăng động giảm chú ý ở trẻ không cần thuốc

Với phương pháp đặc biệt này, trẻ sẽ được chơi các trò chơi video trong suốt quá trình điều trị. Theo đó, bé sẽ nhận được một nhiệm vụ trong trò chơi để tập trung thực hiện. Điều này sẽ giúp trẻ nâng cao khả năng tập trung trong thời gian dài, ít bị phân tâm hay chú ý bị gián đoạn như trước. Nhờ đó, trẻ sẽ bắt đầu tự điều chỉnh và phục hồi mà không cần đến thuốc điều trị.

5. Điều trị chứng tăng động ở trẻ em bằng liệu pháp hành vi và sự hỗ trợ của cha mẹ

Đối với những bé mắc chứng tăng động giảm chú ý ở mức tương đối nặng, nhưng cha mẹ vẫn không muốn sử dụng thuốc để điều trị cho con thì liệu pháp hành vi có thể mang lại hiệu quả tích cực.

Phương pháp này hoạt động dựa trên việc giải quyết các vấn đề hành vi cụ thể và đưa ra các giải pháp để ngăn chặn. Đồng thời thiết lập các mục tiêu và quy tắc cho trẻ, giúp bé có thể điều chỉnh hành vi cho phù hợp. Theo đó, cha mẹ phải luôn ở bên quan sát và hỗ trợ bé, kiên nhẫn chỉ dạy cho trẻ những phép giao tiếp thông thường, nhờ đó trẻ sẽ dần làm quen và cải thiện chứng hiếu động cũng như mất tập trung hiệu quả.

5 cách điều trị chứng tăng động giảm chú ý ở trẻ không cần thuốc

Tuy nhiên, các chuyên gia cũng khuyên bạn nên kết hợp sử dụng thuốc sẽ giúp việc điều trị chứng bệnh này ở trẻ dễ dàng và hiệu quả hơn.

 

loading...

Trên đây là một số phương pháp điều trị chứng tăng động giảm chú ý ở trẻ mà không cần dùng thuốc. Thực tế, quá trình điều trị căn bệnh này thường mất khá nhiều thời gian, đòi hỏi cha mẹ phải hết sức kiên nhẫn cũng như thường xuyên theo dõi, quan tâm đến tình trạng của con cái mới có thể thu được kết quả như ý.

Chúc các bé sớm được điều trị dứt điểm khỏi căn bệnh này! Cha mẹ đừng quên theo dõi mecuteo.vn để tìm hiểu những phương thức chữa tăng động cho con hiệu quả và an toàn nhất nhé!

Thoi trang luzy