6 cách chữa đau bụng kinh tận gốc bằng bài thuốc dân gian

Cách chữa đau bụng kinh tận gốc bằng bài thuốc dân gian với những vị thuốc quý như: đan sâm,  đương quy… sẽ giúp bạn không còn phải chịu đừng những cơn đau khi ngày "đèn đỏ " đến. Không chỉ gây ra những đau đớn, khó chịu mà đau bụng kinh còn tiềm ẩn những căn bệnh nguy hiểm như vô sinh, u xơ tử cung…

Tuy nhiên, đừng quá lo lắng, 6 vị thuốc quý dưới đây sẽ giúp bạn thoát khỏi “nỗi ám ảnh” này!

 

6 cách chữa đau bụng kinh tận gốc bằng bài thuốc dân gian

Theo thống kê của Mỹ, đau bụng kinh là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến phái nữ phải nghỉ học, nghỉ làm mỗi tháng. Vậy bạn sẽ cần phải ngâm cứu ngay các bài thuốc dân gian này để chạy chữa cho nỗi lo của mình nhé.

1. Đẩy lùi chứng đau bụng kinh nhờ đan sâm

Trong Đông y, đan sâm là loại thuốc quý, có vị đắng, tính mát, giúp bổ huyết, hoạt huyết, tăng cường tuần hoàn máu, kích thích thông kinh, hỗ trợ giảm đau hiệu quả. Do đó, đan sâm thường được dùng như một vị thuốc chuyên trị các chứng kinh nguyệt không đều, tắc kinh, đau bụng kinh, kinh nguyệt có lẫn máu cục…

6 cách chữa đau bụng kinh tận gốc bằng bài thuốc dân gian

Cách thực hiện và sử dụng:

  • Lấy khoảng 15g đan sâm, 12g hồng hoa, 8g đào nhân, 10g ích mẫu  đem đun với 500ml nước, đợi nước cạn còn khoảng 150ml là được.
  • Uống mỗi ngày một thang, sẽ thấy ấm bụng và dễ chịu hơn, không còn đau tức âm ỉ.
  • Ngoài ra, bạn có thể tán đan sâm thành bột mịn, mỗi ngày uống từ 6-8g, chia thành 2 lần sáng, tối cũng giảm đau bụng kinh nhanh chóng.

2. Đương quy - cách chữa đau bụng kinh hữu hiệu cho phái đẹp

Một trong những bài thuốc chữa chứng đau bụng kinh hiệu quả được nhiều chị em áp dụng chính là rễ cây đương quy. Loại thuốc này thường có mùi thơm, vị ngọt đắng, hơi cay, tính ẩm có tác dụng bổ huyết, hoạt huyết, điều hòa kinh nguyệt, giảm tắc kinh đồng thời giúp tiêu sưng và rất tốt cho hệ tiêu hóa.

6 cách chữa đau bụng kinh tận gốc bằng bài thuốc dân gian

Cách thực hiện và sử dụng:

  • Dùng 12 g rễ đương quy sấy khô kết hợp với 20 g thục địa, 12 g bạch thượng và 6g xuyên khung, đem sắc uống.
  • Ngày uống 3 thang, liên tục trong 1 tuần, chứng đau bụng sẽ giảm dần và không còn “hành hạ” bạn nữa.

3. Bài thuốc trị chứng đau bụng kinh hiệu quả từ cây hương phụ

Hương phụ hay còn gọi là có gấu, cỏ cú, vốn là loại cỏ “phiền phức” với nhà nông nhưng lại là vị thuốc quý rất hữu dụng trong điều trị các bệnh thầm kín ở nữ giới.

Các nhà nghiên cứu đã tiến hành thử nghiệm trên tử cung của chuột bạch, chó, mèo, thỏ và chứng minh hương phụ có khả năng ức chế quá trình co thắt của tử cung, góp phần làm dịu đi những cơn đau do chúng gây ra trong suốt thời kỳ kinh nguyệt. Do đó, bạn có thể thoát khỏi chứng đau bụng kinh nhờ việc áp dụng bài thuốc từ cây hương phụ theo gợi ý sau:

6 cách chữa đau bụng kinh tận gốc bằng bài thuốc dân gian

Cách thực hiện và cách sử dụng:

  • Đem 20g hương phụ, 15g ích mẫu, 10g ngải diệp, 15g nhân trần đun với 3 bát nước cho đến khi nước cạn còn khoảng 1 bát thì dừng lại.
  • Mỗi ngày uống 1 bát vào sáng sớm sẽ giúp điều hòa khí huyết, ngăn ngừa kinh nguyệt không đều và giảm đau bụng kinh nhanh chóng.

 

4.“Tạm biệt” những cơn đau bụng kinh nhờ cây nghệ đen

Nghệ đen còn có tên gọi khác là nga truật , nghệ tím, ngãi tím…, tên khoa học là Curcuma zedoaria, thuộc họ gừng (Zingiberaceae). Tất cả các bộ phận của cây nghệ đen từ thân, lá, rễ, củ đều có tác dụng chữa bệnh.

Trong đó, phần thân rễ nghệ đen thường  có vị đắng, tính ấm, mùi cay nồng, hăng…có tác dụng phá tích, tán kết, hành khí chỉ thống, tiêu lợi, thông kinh… rất thích hợp để điều trị các chứng kinh bế, sắc kinh xấu, đau bụng kinh…

6 cách chữa đau bụng kinh tận gốc bằng bài thuốc dân gian

Cách thực hiện và cách sử dụng:

  • Nghệ đen 16g, ích mẫu 16g, ngải cứu 10g đem sắc uống.
  • Ngày dùng 2 lần, trước mỗi bữa ăn. Chăm chỉ thực hiện sẽ thu được kết quả như ý.

5. Hoa hồng – cách chữa đau bụng kinh hiệu quả

Không chỉ là loại hoa được nhiều người yêu thích, trong y học cổ truyền, hoa hồng còn là vị thuốc quý, có vị ngọt đắng, tính ấm, giúp hoạt huyết, lưu thông kinh nguyệt và thúc đẩy tuần hoàn máu hiệu quả.

Từ xa xưa, người Trung Hoa đã coi hoa hồng như một loại thần dược dùng để trị chứng đau bụng kinh tối ưu.

6 cách chữa đau bụng kinh tận gốc bằng bài thuốc dân gian

Cách thực hiện và cách sử dụng:

  • Đem ngâm 5-6 búp hoa hồng khô vào trong 150ml nước sôi. Đợi khoảng 10 phút rồi chắt lấy nước, chia làm 2 lần, uống trong ngày.
  • Đều đặn uống nước hoa hồng trước khi có kinh khoảng 12 ngày, bạn sẽ không còn đau đớn trong suốt thời kì bị “đèn đỏ” nữa.

6. Bí quyết chữa đau bụng kinh nhanh chóng nhờ cây ích mẫu

Một trong những bí quyết chữa đau bụng kinh nhanh chóng và hiệu quả nhất không thể không nhắc đến chính là  cây ích mẫu. Trong Đông y, loại cây này có vị đắng,tính mát, có khả năng đi vào kinh can và tâm bào, giúp hoạt huyết, khứ ứ, tiêu độc, đặc biệt tốt trong việc chữa trị kinh nguyệt không đều, giảm đau bụng kinh…

6 cách chữa đau bụng kinh tận gốc bằng bài thuốc dân gian

Cách thực hiện và cách sử dụng:

  • Lấy 1 nắm cây ích mẫu, đem rửa sạch rồi đun với nửa lít nước, để sôi trong khoảng 10 phút thì tắt bếp.
  • Chắt lấy nước, chia làm 2-3 lần uống trong ngày. Uống trước ngày có kinh khoảng 1 tuần để thu được hiệu quả cao nhất

 

Hy vọng với 6 bài thuốc trên đây, chứng đau bụng kinh sẽ không là nỗi ám ảnh của bạn. Chăm chỉ thực hiện các phương pháp này kết hợp uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi…sẽ giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả đấy! Chúc bạn luôn khỏe mạnh và thoải mái nhất trong những ngày đèn đỏ sắp tới. Và đừng quên đồng hành cùng Mecuteo.net để khám phá những kiến thức bổ ích mỗi ngày nhé!

Có thế bạn quan tâm :