Cách làm 4 loại nước ép trái cây giúp đẹp da hiệu quả

Cách làm 4 loại nước ép trái cây giúp đẹp da chắc chắn sẽ là thần dược chăm sóc da mà các chị em không thể bỏ qua. Nước ép trái cây là loại thức uống vô cùng bổ dưỡng cho cả nhà, không chỉ thơm ngon thanh lọc cơ thể mà lại còn giúp đẹp da và chống lão hóa da. Các loại nước ép trái cây giúp đẹp da vô cùng dễ làm và không hề tốn nhiều thời gian.  Đó là các loại trái cây vô cùng quen thuộc như: lựu, mướp đắng, cà chua, vải… Các mẹ hãy cùng mecuteo.vn vào bếp chế biến ngay các loại nước ép độc đáo này để cùng chăm sóc sức khỏe cho cả nhà nhé!

Cách làm 4 loại nước ép trái cây giúp đẹp da

1. Cách làm nước ép lựu mật ong

Nguyên liệu chuẩn bị:

  • Lựu: 2 quả
  • Việt quất, dâu tằm: 8 quả
  • Đường
  • 2 muỗng cà phê nước cốt chanh

Cách thực hiện:

Bước 1: Sơ chế lựu

  • Lựu cắt đầu, tách vỏ lấy hạt

Cách làm 4 loại nước ép trái cây giúp đẹp da

Bước 2: Xay nhuyễn lựu

  • Cho vào máy xay sinh tố lựu cùng nước và đường. Xay thật nhuyễn

Cách làm 4 loại nước ép trái cây giúp đẹp da

Bước 3: Lọc hỗn hợp

  • Cho hỗn hợp vừa xay nhuyễn qua rây, lọc lấy cốt

Cách làm 4 loại nước ép trái cây giúp đẹp da

Bước 4: Xay nhuyễn dâu tằm và việt quất

  • Dâu tằm và việt quất cho vào máy xay sinh tố cùng chút nước xay nhuyễn. Có thể cho thêm vào một ít sữa đặc

Cách làm 4 loại nước ép trái cây giúp đẹp da

Bước 5: Hoàn thành và thưởng thức

  • Đổ nước ép lựu ra ly, cho hỗn hợp dâu tằm việt quất lên. Bỏ vào tủ lạnh hoặc cho vào vài viên đá là có thể thưởng thức.

Cách làm 4 loại nước ép trái cây giúp đẹp da

Nước ép lựu chính là thần dược chống lão hóa da. Mỗi ngày một ly nước ép lựu việt quất sẽ giúp da căng mọng tươi sáng. Nhưng nếu muốn đổi vị cho nước ép lựu, bạn có thể tham khảo cách làm nước ép lựu với chanh thơm ngon tại nhà tại dây.

2. Cách làm nước ép mướp đắng dưa leo

Nguyên liệu chuẩn bị :

  • 1 quả mướp đắng
  • 1 quả dưa leo
  • 2 muỗng canh mật ong
  • 500ml nước

Cách thực hiện:

Bước 1: Sơ chế mướp đắng và dưa leo

  • Mướp đắng rửa sạch bỏ phần ruột sau đó ngâm với một ít nước muối loãng. Rửa sạch và cắt mỏng
  • Dưa leo rửa sạch và cắt nhỏ

Cách làm 4 loại nước ép trái cây giúp đẹp da

Bước 2: Xay nhuyễn mướp đắng và dưa leo

  • Cho vào máy xay sinh tố hỗn hợp gồm: mướp đắng, dưa leo, mật ong, nước. Xay thật nhuyễn

Cách làm 4 loại nước ép trái cây giúp đẹp da

  • Lọc hỗn hợp qua rây lấy nước

Cách làm 4 loại nước ép trái cây giúp đẹp da

Bước 3: Hoàn thành và thưởng thức

  • Cho nước ép mướp đắng dưa leo ra ly, thêm vài viên đá nhỏ là có thể thưởng thức.

Cách làm 4 loại nước ép trái cây giúp đẹp da

Ngoài cách làm sinh tố mướp đắng giảm cân, giờ đây bạn đã có thêm công thức làm nước ép mướp đắng dưa leo giải độc thanh nhiệt và giúp cho da căng mịn khỏe mạnh.

3. Cách làm nước ép cà chua mật ong

Nguyên liệu chuẩn bị:

  • Mật ong
  • 1/4 muỗng cà phê muối

Cách thực hiện:

Bước 1: Sơ chế cà chua

  • Cà chua rửa sạch, cắt nhỏ

Cách làm 4 loại nước ép trái cây giúp đẹp da

Bước 2: Xay nhuyễn cà chua

  • Cho cà chua cùng với 1/4 muỗng cà phê muối vào máy xay sinh tố xay thật nhuyễn.

Cách làm 4 loại nước ép trái cây giúp đẹp da

  • Lọc hỗn hợp lấy cốt

Cách làm 4 loại nước ép trái cây giúp đẹp da

Bước 3: Hoàn thành và thưởng thức

  • Cho nước ép cà chua ra ly, thêm vào mật ong cùng vài viên đá là có thể thưởng thức

Cách làm 4 loại nước ép trái cây giúp đẹp da

Vị cà chua hòa cùng mật ong là sự kết hợp tuyệt vời cho những chị em muốn có làn da trắng hồng khỏe mạnh. Hơn nữa, bã cà chua còn có thể tận dụng để làm mặt nạ cho da.

4. Cách làm nước ép vải thiều

Nguyên liệu chuẩn bị:

  • 15 quả vải thiều
  • 1 quả chanh: vắt lấy nước cốt chanh
  • 200ml nước
  • Đường

Cách thực hiện:

Bước 1: Sơ chế vải

  • Vải rửa sạch bỏ vỏ bỏ hột

Cách làm 4 loại nước ép trái cây giúp đẹp da

Bước 2: Xay nhuyễn vải

  • Cho vào máy xay sinh tố hỗn hợp gồm: Vải, nước cốt chanh, nước và xay nhuyễn
  • Lọc hỗn hợp lấy nước

Cách làm 4 loại nước ép trái cây giúp đẹp da

Bước 3: Hoàn thành và thưởng thức

  • Cho nước ép vải thiều ra ly, cho thêm ít đường khuấy đều. Thêm vào vài viên đá là có thể thưởng thức. Có thể cho vào ly một ít vải thiều để vừa uống vừa nhai nhai rất thích.

Cách làm 4 loại nước ép trái cây giúp đẹp da

Nước ép vải thiều giải khát cực tuyệt, hơn nữa tác dụng giảm cân, chăm sóc da cũng tuyệt đỉnh đấy.

Trên đây là cách làm 4 loại nước ép trái cây giúp đẹp da, vô cùng đơn giản phải không các mẹ? Với 4 loại nước ép này, không chỉ là thức uống được nhiều người ưa thích mà công dụng mang lại cũng khiến các mẹ vô cùng bất ngờ. Vừa có thể chăm sóc sức khỏe cho cả nhà lại vừa giữ dáng đẹp da. Hãy like và share ngay công thức đến bạn bè nhé. Các mẹ hãy luôn đồng hành cùng mecuteo.vn để biết thêm thật nhiều bí quyết làm nước ép ngon nhé!

Có thế bạn quan tâm :

loading...