Hưỡng dẫn cách chăm sóc da mặt cho nữ đơn giản tại nhà

Chăm sóc da mặt ở từng người là khác nhau vì sẽ phụ thuộc nhu cầu của mỗi người, nhưng giữ một thói quen nhất quán là điều cần thiết để chăm sóc da mặt cho nữ, bất kể bạn thuộc loại da nào. Khuôn mặt của bạn là thứ đầu tiên mọi người nhìn thấy, vì vậy việc bạn muốn chăm sóc nó thật tốt là điều hiển nhiên. Ngoài ra, hãy dành thời gian để điều trị bất kỳ vấn đề chăm sóc da cụ thể nào mà bạn có thể gặp phải, như mụn trứng cá hoặc đặc biệt là da khô. Ngoài việc ăn uống đúng cách và tập thể dục thường xuyên, uống đủ nước cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và rạng rỡ. 

Nếu bạn là một cô mới biết tới mỹ phẩm và chưa biết cách chăm sóc cho làn da của mình thì bạn có thể tham khảo bài viết ở dưới đây. Mecuteo sẽ chia sẻ những cách chăm sóc da mặt cho nữ để bạn tự tin hơn với gương mặt của mình.

Thực Hiện Quy Trình Chăm Sóc Da Mặt Mỗi Ngày

• Rửa mặt sạch vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy

Mỗi ngày ngay khi thức dậy, hãy rửa mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ có công thức phù hợp với loại da của bạn. Mát xa mặt theo chuyển động tròn, nhưng không chà xát mạnh. Hãy nhớ rằng, làn da trên khuôn mặt của bạn rất mỏng manh, vì vậy điều quan trọng là phải rửa sạch nhẹ nhàng. 

• Lưu ý không dùng nước quá nóng để rửa mặt vì có thể làm khô da. 
• Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc khô, hãy chọn một loại sữa rửa mặt dưỡng ẩm. Sử dụng sữa rửa mặt tạo bọt nếu bạn có da nhờn hoặc chọn chất tẩy rửa có thành phần axit salicylic nếu da bạn bị mụn trứng cá.

• Không sử dụng toner có chứa cồn sau khi rửa mặt để cân bằng da

Toner giúp loại bỏ bất kỳ dấu vết trang điểm, bụi bẩn, dầu và các tạp chất khác trên da có thể còn sót lại sau khi bạn rửa mặt. Ngoài ra, nó có thể giúp cân bằng độ pH của da, giúp da khỏe mạnh và ít bị nổi mụn hơn. 

• Tránh sử dụng các loại toner có cồn, vì chúng có thể làm khô da. Thay vào đó, hãy chọn những loại toner được làm từ các thành phần dịu nhẹ như nước cây phỉ hoặc nước hoa hồng.

• Sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ với SPF vào mỗi buổi sáng

Sau khi vệ sinh da mặt và làm đều màu, thoa một lượng kem dưỡng ẩm bằng hạt đậu lên da. Để bảo vệ bạn khỏi ánh nắng mặt trời, hãy chọn kem dưỡng ẩm gốc khoáng (chứa oxit kẽm hoặc titanium dioxide) với ít nhất SPF 30 và bảo vệ khỏi tia UVA / UVB. Nếu bạn đang ở ngoài trời, nơi bạn có thể đổ nhiều mồ hôi hoặc nếu bạn đang bơi, hãy lập kế hoạch thoa lại SPF ít nhất 2 giờ một lần.

• Tiếp xúc quá nhiều với các tia nắng mặt trời (UV) có thể khiến da bạn bị lão hóa sớm. Nó cũng có thể dẫn đến các đốm nắng và bạn sẽ có nguy cơ bị ung thư da cao hơn.
• Cố gắng tránh phơi nắng trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, vì đó là lúc tia sáng mạnh nhất.
• Bạn có thể sử dụng sản phẩm có SPF riêng biệt nếu kem dưỡng ẩm của bạn không có khả năng chống nắng.

• Chọn mỹ phẩm không gây mụn để chăm sóc da mặt cho nữ

Nếu bạn trang điểm, hãy tìm những sản phẩm không gây bít lỗ chân lông và gây mụn. Thông thường, những sản phẩm này sẽ được dán nhãn là không gây mụn. Hầu hết các thương hiệu trang điểm lớn đều cung cấp các sản phẩm này, bao gồm cả các thương hiệu của hiệu thuốc. 

Cảnh báo: Để giảm nguy cơ nhiễm trùng da, không trang điểm đã hết hạn sử dụng và không dùng chung đồ trang điểm với người khác.

• Tránh chạm vào da mặt của bạn trong suốt cả ngày

Khi chạm vào da mặt, bạn có thể truyền dầu, bụi bẩn và vi khuẩn sang da, dẫn đến viêm và kích ứng. Có thể khó, nhưng hãy cố gắng nhắc nhở bản thân để tay khỏi mặt, bao gồm cả việc không dụi mắt hoặc tì má lên tay. 

• Rửa tay nếu bạn biết mình sẽ chạm vào da mặt, như khi bạn trang điểm hoặc thoa kem dưỡng ẩm.

• Chăm sóc da mặt cho nữ không thể thiếu việc tẩy trang và rửa mặt trước khi ngủ

Mặc dù bạn nên rửa mặt luôn luôn rửa sạch trước khi đi ngủ, điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn trang điểm. Trang điểm có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn, có thể dẫn đến mụn bọc và mụn đầu đen. Chẳng hạn, hãy thử tẩy trang bằng khăn lau mặt, sau đó rửa sạch mặt bằng chất tẩy rửa nhẹ nhàng. 

• Đừng dựa vào khăn tẩy trang là phương pháp duy nhất để làm sạch da mặt. Chúng chứa chất bảo quản và các hóa chất khác có thể để lại dư lượng trên da của bạn.

• Tẩy tế bào chết cho khuôn mặt của bạn 1 hoặc 2 lần một tuần

Vài ngày một lần, làm ẩm một chiếc khăn mềm và nhẹ nhàng thoa khắp mặt theo chuyển động tròn. Điều này sẽ giúp loại bỏ các tế bào da già cỗi trên bề mặt da mặt của bạn, mang lại làn da khỏe mạnh và tươi sáng. Tuy nhiên, nếu bạn làm quá thường xuyên, nó có thể làm tổn thương da của bạn, đó là lý do tại sao ban đầu bạn chỉ nên tẩy tế bào chết một lần một tuần, hoặc hai lần một tuần nếu da dung nạp tốt.

• Bạn cũng có thể sử dụng tẩy tế bào chết cho da mặt hoặc tẩy tế bào chết hóa học nếu thích. Bạn cũng có thể tự pha chế hỗn hợp tẩy tế bào chết cho da mặt bằng cách trộn một ít đường vào sữa rửa mặt dạng kem.

• Quy trình chăm sóc da mặt cho nữ không thể thiếu kem dưỡng ẩm

Sau khi bạn rửa mặt vào buổi tối, hãy thoa một lớp nhẹ kem dưỡng ẩm ban đêm để dưỡng ẩm và phục hồi làn da của bạn qua đêm. Để có được kết quả tốt nhất, hãy tìm sản phẩm phù hợp với loại da của bạn và có chứa retinol hoặc axit alpha hydroxy để bắt đầu kích thích collagen. Tuy nhiên, nếu bạn không có sản phẩm riêng biệt trong tay, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm ban ngày thông thường. 

•  Đầu tiên, thoa một sản phẩm riêng biệt lên vùng da quanh mắt để nâng và săn chắc da. Sau đó thoa một lớp son dưỡng dày để môi ngậm nước và mềm mịn.

• Nằm ngửa trên một chiếc áo gối sạch sẽ

Cố gắng tập thói quen nằm ngửa khi ngủ càng thường xuyên càng tốt. Nếu bạn nằm nghiêng hoặc nằm sấp khi ngủ, mặt của bạn sẽ áp vào gối, điều này có thể dẫn đến nếp nhăn trên da của bạn. Nó cũng có thể dẫn đến chất lỏng tích tụ bên dưới da của bạn, có thể làm cho khuôn mặt của bạn trông sưng húp. Theo thời gian, việc bạn nằm nghiêng hoặc nằm sấp khi ngủ thậm chí có thể làm tăng khả năng hình thành nếp nhăn nơi mặt bạn áp vào gối. 

• Nếu bạn không giặt áo gối, bụi bẩn và dầu có thể làm tăng nguy cơ nổi mụn.
• Áo gối bằng sa tanh có thể giúp giảm nguy cơ hình thành nếp nhăn, vì da của bạn sẽ lướt nhẹ nhàng hơn trên vải.

Linh Hoạt Trong Quy Trình Chăm Sóc Da

• Nếu da khô cần đắp mặt nạ cấp ẩm để chăm sóc da

Khoảng một lần một tuần, hãy sử dụng mặt nạ có công thức phù hợp với loại da của bạn. Có một số loại mặt nạ khác nhau trên thị trường, từ mặt nạ đất sét đến mặt nạ tấm, và mỗi loại được thiết kế để nhắm mục tiêu các vấn đề hoặc mối quan tâm nhất định về da. Chọn loại phù hợp với bạn và thoa lên da sạch. Làm theo bất kỳ hướng dẫn nào trên bao bì, chẳng hạn như đắp mặt nạ cho da ướt hay da khô, để trên bao lâu và cách gỡ bỏ. 

• Ví dụ, nếu bạn có làn da khô, bạn có thể sử dụng mặt nạ dưỡng từ đất sét trắng.
• Hãy thử tự làm mặt nạ từ các nguyên liệu tự nhiên như bơ, mật ong và yến mạch.

• Điều trị tại chỗ mụn trứng cá không thường xuyên bằng kem có chứa benzoyl peroxide

Ngay cả khi bình thường bạn có làn da sạch, thỉnh thoảng bạn vẫn có thể bị nổi mụn, đặc biệt là vào khoảng thời gian bạn có kinh. Nếu điều đó xảy ra, hãy đến cửa hàng thuốc hoặc siêu thị và chọn một loại kem có benzoyl peroxide. Thoa một ít kem lên vết sưng 1-2 lần một ngày, đảm bảo làm theo hướng dẫn trên bao bì. 

• Đừng làm nổi mụn của bạn. Điều này có thể làm cho tình trạng nhiễm trùng nặng hơn và có thể dẫn đến sẹo.
• Những loại kem này được bán tự do, vì vậy bạn sẽ không cần đơn thuốc. Tuy nhiên, nếu bạn bị mụn trứng cá nặng, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu.

• Che các mảng khô bằng dầu khoáng hoặc dầu ô liu

Nếu bạn có những mảng da khô và bong tróc trên mặt, thì chỉ riêng kem dưỡng ẩm có thể không đủ để điều trị chúng. Trong trường hợp đó, hãy phủ một lớp mỏng mỡ bôi trơn hoặc dầu ô liu lên vùng đó. Điều này sẽ cung cấp sức mạnh dưỡng ẩm sâu, nhưng nó sẽ được nhắm mục tiêu cụ thể đến các khu vực có vấn đề của bạn. 

• Đừng cố tẩy các mảng da khô vì điều này có thể khiến chúng trở nên tồi tệ hơn.

• Thấm nước cho khuôn mặt của bạn suốt cả ngày nếu bạn có làn da dầu

Nếu bạn đang theo thói quen chăm sóc da thường xuyên nhưng vẫn bị đổ dầu giữa ngày, hãy thử vỗ nhẹ lên mặt bằng giấy thấm. Những loại giấy này sẽ loại bỏ dầu mà không làm ảnh hưởng đến lớp trang điểm của bạn hoặc làm khô da của bạn. 

Bạn có biết không? Quá nhiều dầu thực sự có thể là do da khô, vì da của bạn có thể sản xuất quá mức dầu để cố gắng tự cân bằng.

• Nhổ lông đi lạc để loại bỏ chúng

Hoàn toàn bình thường khi phát hiện ra những sợi lông lạc giữa lông mày, trên môi trên hoặc dưới cằm. Tuy nhiên, nếu chúng làm phiền bạn, bạn có thể tweet lại. Dùng nhíp nhọn kẹp tóc, cố gắng càng sát gốc tóc càng tốt. Sau đó, kéo mạnh phần tóc theo hướng đang mọc. Tóc sẽ trượt ra khỏi chân tóc. 

• Đối với tình trạng lông mặt lan rộng hơn, hãy cân nhắc đến gặp chuyên gia thẩm mỹ để tẩy lông, chỉ hoặc tẩy. Bạn thậm chí có thể hỏi về các thủ tục lâu dài hơn như tẩy lông bằng laser hoặc nhổ lông.

• Đắp dưa leo lên mắt để giảm bọng mắt

Nếu bạn nhận thấy vùng da dưới mắt có vẻ sưng húp, hãy nằm ngửa và đắp dưa leo thái lát lên mắt trong khoảng 15 phút. Dưa leo sẽ giúp làm dịu mắt bạn đồng thời giảm bọng mắt. Ngoài ra, thời gian bạn dành để thư giãn sẽ giúp bạn cảm thấy được nghỉ ngơi và trẻ hóa hơn, điều này cũng thể hiện trên làn da của bạn. 

• Nếu bạn không có dưa leo ở nhà, hãy đặt 2 thìa vào ngăn đá khoảng 5 phút, sau đó đắp lên mắt trong 10-15 phút.

• Thử các bài tập mặt để làm săn chắc các cơ trên mặt

Bắt đầu bằng cách chu môi dưới hết mức có thể. Giữ như vậy trong khoảng 30 giây, sau đó nghiêng đầu xuống sao cho cằm hướng vào ngực và giữ nguyên như vậy trong khoảng 30 giây. Sau đó, nhìn lên trần nhà và đẩy môi dưới của bạn ra ngoài. 

• Các bài tập này sẽ hoạt động cơ mặt của bạn, giúp khuôn mặt của bạn săn chắc và mịn màng hơn.

Thay Đổi Lối Sống Cũng Là Cách Chăm Sóc Da Mặt Cho Nữ

• Uống nhiều nước mỗi ngày

Da mặt của bạn có thể bắt đầu nhợt nhạt và chảy xệ khi bạn bị mất nước, vì vậy điều quan trọng là bạn phải uống nhiều nước mỗi ngày. Mặc dù lượng nước chính xác bạn nên uống sẽ thay đổi tùy theo mức độ hoạt động của bạn, nhưng hãy cố gắng uống khoảng 6-8 ly chất lỏng mỗi ngày.

• Một cách dễ dàng để uống thêm nước là mang theo một chai nước có thể đổ đầy lại bên mình. Bằng cách đó, bạn có thể nhấp một ngụm bất cứ khi nào bạn bắt đầu cảm thấy khát!
• Nếu bạn không thích uống nước lã, hãy thử thêm trái cây tươi, như dâu tây, chanh hoặc việt quất, để tăng thêm hương vị cho nước.

• Bổ sung thêm chế độ ăn nhiều trái cây & rau quả

Các loại vitamin và chất dinh dưỡng phù hợp sẽ giúp làn da của bạn khỏe mạnh và tươi sáng. Để đảm bảo bạn nhận được mọi thứ cần thiết, hãy cố gắng kết hợp các loại thực phẩm lành mạnh như trái cây tươi, rau xanh, protein nạc và ngũ cốc nguyên hạt vào chế độ ăn uống của bạn.

• Ví dụ, vào bữa trưa, bạn có thể ăn cá ngừ với rau xanh tươi, một lát bánh mì nguyên hạt và một quả cam.
• Đối với bữa tối, hãy thử món gà hoặc đậu phụ xào với nhiều loại rau ngon.
• Bổ sung dầu cá mỗi ngày cũng có thể cải thiện làn da của bạn.

• Tập thể dục khoảng 30 phút mỗi ngày

Tập thể dục thường xuyên sẽ giúp cải thiện tuần hoàn, mang lại làn da hồng hào, khỏe mạnh. Ngoài ra, tập thể dục có thể giúp cơ thể thải độc tố ra ngoài, do đó bạn có thể ít bị mụn trứng cá hoặc lỗ chân lông bị tắc nghẽn. 

• Cố gắng tìm một bài tập mà bạn thích để bạn sẽ kiên định với nó. Ví dụ: bạn có thể thấy rằng bạn có nhiều khả năng tập thể dục hơn nếu bạn chạy bộ, đi xe đạp hoặc bơi lội hoặc bạn có thể thích chơi một môn thể thao hơn.
• Nhanh chóng quấn khăn hoặc tắm sau khi bạn tập thể dục để ngăn mồ hôi làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn.

• Ngủ 8 – 10 tiếng mỗi đêm nếu bạn ở độ tuổi thanh thiếu niên

Khi bạn mệt mỏi, nó sẽ hiện rõ trên khuôn mặt bạn, từ những quầng thâm dưới mắt cho đến làn da xỉn màu. Cố gắng đi ngủ vào cùng một giờ mỗi đêm và thức dậy vào cùng một giờ mỗi sáng. Bằng cách đó, bạn sẽ trông đẹp nhất mỗi ngày. 

• Nếu bạn khó ngủ, hãy tắt máy điều nhiệt hoặc bật quạt. Không khí mát mẻ có thể giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn.
• Bạn cần ngủ 9-11 giờ nếu ở độ tuổi từ 6 đến 13, 8-10 giờ mỗi đêm nếu từ 14 đến 17 và 7-9 giờ nếu từ 18 tuổi trở lên.

• Thực hiện các bước để bỏ thuốc lá nếu bạn là người hút thuốc

Nếu bạn hút thuốc, có thể rất khó bỏ, nhưng nếu bạn đặt mục tiêu cho bản thân và quyết tâm đạt được nó, bạn có thể làm được. Hãy thử chuyển sang viên ngậm hoặc kẹo cao su có chứa nicotine, nhờ gia đình và bạn bè giúp đỡ để giữ tinh thần trách nhiệm và có kế hoạch đề phòng khi bạn lên cơn thèm thuốc.

• Có một số rủi ro sức khỏe liên quan đến hút thuốc, bao gồm tăng nguy cơ ung thư, vì vậy bỏ thuốc là một ý kiến ​​hay. Tuy nhiên, hút thuốc lá cũng khiến làn da của bạn trông già và nhợt nhạt hơn, theo thời gian, nó góp phần hình thành các nếp nhăn.

Câu Hỏi Thường Gặp Chăm Sóc Da Mặt

Tôi đã không chăm sóc da của mình trước đây. Tôi có thể bắt đầu bằng cách nào?

• Giữ nó đơn giản! Tôi thích nghĩ về một thói quen ABC. “A” là viết tắt của chất chống oxy hóa, vì vậy hãy sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa axit ferulic, Vitamin C và Vitamin E để sửa chữa tác hại của tia UV. “B” là viết tắt của khối, vì vậy hãy nhớ thoa kem chống nắng có SPF 30. “C” là viết tắt của sự thay đổi tế bào hoặc kích thích collagen, vì vậy hãy thoa kem dưỡng da ban đêm có retinol hoặc axit alpha hydroxy.

Làm thế nào để tôi có được làn da trong sáng và một khuôn mặt rạng rỡ?

• Làm sạch, săn chắc và dưỡng ẩm da mặt trước khi trang điểm. Chỉ trang điểm ở mức tối thiểu, vì nó làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn và gây ra nhiều đốm mụn. Tránh chạm vào mặt – ngón tay bị bẩn. Làm sạch, săn chắc và dưỡng ẩm một lần nữa trước khi đi ngủ.

Tôi nên sử dụng sản phẩm nào hàng ngày?

• Hãy thử nước micellar, toner bất kỳ loại sữa rửa mặt nào và một loại kem dưỡng ẩm tốt cho da mặt.

Tôi thuộc loại da dầu và tôi dễ bị mụn trứng cá. Dùng bột đắp mặt có sao không?

• Sẽ ổn thôi, miễn là bạn giữ cho da mặt luôn đủ nước. Sử dụng kem tẩy tế bào chết hàng ngày trước khi trang điểm bất kỳ loại nào; điều này sẽ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá.

Tôi có làn da dầu và nhạy cảm, dễ bị nổi mụn. Tôi nên làm gì?

• Tôi có cùng một vấn đề. Tất cả những gì bạn cần làm là đắp mặt nạ, đắp mặt nạ, đắp mặt nạ! Mặt nạ bùn là tốt nhất.

Tôi có thể dùng nước ấm để làm sạch da mặt không?

• Có, bạn có thể. Bắt đầu bằng cách sử dụng nước ấm (để mở lỗ chân lông), sau đó làm sạch bằng xà phòng hoặc sữa rửa mặt hoặc bất cứ thứ gì bạn sử dụng. Việc cuối cùng cần làm là rửa sạch bằng nước lạnh (để lỗ chân lông se lại).

Điều gì gây ra một khuôn mặt đỏ?

• Mặt đỏ thường là do máu chảy vào mặt do bị kích ứng hoặc nóng. Nó cũng có thể là do bệnh rosacea, một tình trạng da có thể gây đỏ mãn tính.

Tôi có thể sử dụng dầu ô liu thay thế cho dầu hạnh nhân không?

• Bạn có thể sử dụng dầu ô liu, nhưng chỉ khi bạn có làn da rất khô. Áp dụng 10 phút trước khi đi ngủ và thức dậy với một khuôn mặt mịn màng. Dầu ô liu sẽ không được khuyến khích cho những người có da dầu hoặc da hỗn hợp.

Bạn có thể làm gì cho làn da thô ráp?

• Tiếp tục với thói quen làm sạch mặt bình thường của bạn và chỉ cần đảm bảo rằng bạn sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi rửa mặt.

Làm thế nào tôi có thể chăm sóc da của tôi một cách tự nhiên?

• Đảm bảo bạn rửa sạch da mỗi ngày. Khi bạn đang ở dưới vòi hoa sen, hãy chuyển nước sang lạnh; Điều này sẽ giúp đóng các lỗ chân lông của bạn và thông thoáng chúng. Ngoài ra, không trang điểm. Nó có những tác động xấu đến làn da của bạn và có thể hủy hoại nó suốt đời.

Tôi có thể thoa dầu hạnh nhân lên mặt vào ban đêm nếu tôi thuộc loại da hỗn hợp?

• Đúng. Khi nhẹ nhàng xoa vào da, nó sẽ được hấp thụ hoàn toàn. Dầu này có mùi hơi thơm, và bạn có thể trộn với một vài giọt dầu oải hương, hoặc bất kỳ loại tinh dầu thơm nào khác, để cá nhân hóa nó. Bôi dầu thường xuyên có thể bảo vệ làn da của bạn khỏi stress oxy hóa và tác hại của bức xạ UV, giữ cho da mềm mại và dẻo dai. Dầu hạnh nhân có kết cấu nhẹ, có thể dễ dàng thấm sâu vào da, làm mềm và đánh bật bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông và nang lông trên da. Điều này ngăn ngừa mụn đầu đen và mụn trứng cá.

Em đã khỏi mụn nhưng vết thâm vẫn còn trên mặt, em phải làm sao để hết mụn?

• Các vết trên mặt rất có thể là sẹo hoặc tổn thương do mụn. Sử dụng một loại dầu sinh học tốt sẽ làm sạch chúng cho bạn.

Tôi có thể ngăn ngừa mụn bằng cách nào?

• Vệ sinh mặt mỗi ngày bằng sữa rửa mặt. Rửa thường xuyên hơn nếu bạn ăn thức ăn nhiều dầu mỡ. Bạn cũng có thể thử dùng kem chống mụn. Gặp bác sĩ da liễu của bạn để biết thêm thông tin.

Tôi phải làm thế nào để loại bỏ vết chấm đen cứng đầu trên mặt?

• Sử dụng một dải mũi. Bạn thoa nước lên chúng rồi nhỏ lên mũi. Khi miếng dán mũi khô, bạn có thể tháo nó ra. Hầu hết nếu không phải tất cả các mụn đầu đen sẽ biến mất. Sau đó, các chấm đen sẽ hiển thị trên dải.

Làm cách nào để bạn loại bỏ các đốm đen?

• Xem Cách loại bỏ các đốm đen trên khuôn mặt của bạn để biết một số hướng dẫn.

Toner có tác dụng gì và khi nào tôi nên sử dụng?

• Nên sử dụng toner sau khi rửa mặt sạch và trước khi dưỡng ẩm. Nó làm tông màu da, đồng thời làm mờ các sắc tố khác nhau trên khuôn mặt của bạn và se khít lỗ chân lông.

Làm cách nào để giữ một khuôn mặt không bóng dầu?

• Hãy tập thói quen làm sạch da và sử dụng các sản phẩm không chứa dầu.

Làm cách nào để xóa hết mẩn đỏ trên mặt?

• Nó phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra mẩn đỏ. Xem Cách thoát khỏi tình trạng mẩn đỏ trên mặt để biết một số phương pháp.

Sản phẩm thiên nhiên nào tốt cho da khô?

• Bio-Oil là một cách tự nhiên để loại bỏ da khô. Thoa hai lần mỗi ngày và nhớ thoa nhẹ để da mặt không bị nhờn và bắt đầu nổi mụn.

Tôi có thể làm gì để hết mụn?

• Rửa mặt hàng ngày bằng sữa rửa mặt tốt, tập trung vào việc kiểm soát mụn. Ngoài ra, loại bỏ tất cả các lớp trang điểm. Không bóp hoặc chạm vào các khu vực bị ảnh hưởng.

Tôi có thể sử dụng bất kỳ loại dầu trẻ em nào trên mặt của tôi không?

• Dầu em bé làm tắc nghẽn lỗ chân lông, vì vậy tôi không khuyến khích sử dụng nó, đặc biệt nếu bạn là thanh thiếu niên, dễ bị mụn trứng cá hoặc có làn da dầu tự nhiên.

Tôi có thể làm gì để loại bỏ lỗ chân lông to trên mặt?

• Xoa đá lên mặt trước khi dưỡng ẩm vào ban đêm. Điều này cũng sẽ đóng lỗ chân lông của bạn.

Tôi có làn da dầu và dễ bị mụn trứng cá và mụn đầu đen. Mũi và cằm của tôi được bao phủ trong chúng. Tôi nên làm gì để loại bỏ chúng? Tôi có nên sử dụng miếng dán se khít lỗ chân lông không?

• Hãy đến gặp bác sĩ da liễu, sử dụng mặt nạ than, mặt nạ đất sét, và chắc chắn, bạn có thể thử sử dụng miếng dán se khít lỗ chân lông.

Tôi có rất nhiều đốm đen trên mặt. Làm cách nào để loại bỏ chúng?

• Cho kem đánh răng lên mũi và chà nhẹ bằng bàn chải đánh răng sạch.

Làm thế nào tôi có thể chăm sóc da mặt của tôi một cách tự nhiên?

• Bạn có thể sử dụng các sản phẩm tự nhiên trong thói quen chăm sóc da mặt của mình. Rửa mặt bằng xà phòng tự nhiên như xà phòng đen. Điều trị da khô bằng dầu tự nhiên như dầu ô liu hoặc dầu dừa. Để giảm thiểu bọng mắt, hãy đắp những lát dưa leo lạnh lên mắt trong 15 phút. Điều quan trọng nữa là bạn phải uống nhiều nước và ăn nhiều trái cây và rau quả để làn da trên khuôn mặt của bạn luôn khỏe mạnh và tươi trẻ.

Làm thế nào tôi có thể chăm sóc da mặt của tôi vào ban đêm?

• Luôn tẩy trang và rửa mặt sạch trước khi đi ngủ để lỗ chân lông không bị bít kín gây nổi mụn, mụn đầu đen. Bôi kem dưỡng ẩm đậm đặc lên mặt trước khi ngủ để da không bị khô qua đêm và nằm ngửa khi ngủ để mặt không áp vào gối. Điều quan trọng là bạn phải giữ cho áo gối của mình sạch sẽ để dầu trên áo không dính vào mặt của bạn.

Thực phẩm nào giúp da sáng mịn?

• Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp làn da của bạn luôn khỏe mạnh, tươi trẻ và trong sáng. Tập trung vào việc ăn một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm nhiều ngũ cốc, trái cây và rau quả. Rau xanh và trái cây tươi sẽ đảm bảo bạn nhận được tất cả các vitamin và chất dinh dưỡng cần thiết để giữ cho làn da của bạn luôn tươi sáng. Bạn cũng có thể bổ sung dầu cá, điều này sẽ đảm bảo bạn nhận được tất cả các axit béo omega-3 cần thiết để có một làn da khỏe mạnh.

Từ khóa liên quan chăm sóc da mặt:

• Quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần

• Liệu trình chăm sóc da mặt

• Cách chăm sóc da mặt tự nhiên

• Cách chăm sóc da mặt bị mụn

• Cách chăm sóc da mặt bị nám

• Cách chăm sóc da mặt trắng mịn tại nhà

• Cách chăm sóc da mặt tại nhà

• Các bước chăm sóc da mặt, ban đêm