Hướng dẫn cách làm trắng da sạch mụn tại nhà đơn giản & hiệu quả

Da sạch mụn và trắng sáng là điểm cộng rất lớn cho bạn khi tham gia buổi phỏng vấn hay những buổi tiệc. Cho dù ngày mai bạn có một cuộc phỏng vấn lớn, buổi dạ hội, ngày chụp ảnh ở trường hay đơn giản là bạn cần một khởi đầu tươi mới cho làn da của mình, bạn có thể muốn có được làn da sạch sẽ nhanh chóng. Thường mất một vài tuần để có được làn da sạch mụn và khỏe mạnh. Hầu hết các cách làm da sạch mụn đã được xác minh về mặt y tế mất hơn một ngày để phát huy tác dụng. Tuy nhiên, có một số cách tiếp cận tổng thể mà một số khẳng định là hiệu quả. Trong khi chúng chưa được chứng minh, có một số bằng chứng giai thoại ủng hộ chúng.

Nếu bạn muốn cố gắng để làn da sạch mụn trong một ngày, hãy thử xem bài viết dưới đây của Mecuteo. Chúng ta sẽ hướng dẫn cho bạn cách làm da sạch mụn đơn giản có thể thực hiện tại nhà giúp bạn tự tin hơn trong buổi tiệc sắp tới.

Tóm tắt cách làm trắng da sạch mụn tại nhà

Để có được làn da sạch mụn và khỏe mạnh thường mất hơn một ngày, nhưng có một số cách bạn có thể thử để cải thiện vẻ ngoài của làn da một cách nhanh chóng. Bạn có thể mở lỗ chân lông để giúp da thông thoáng bằng cách chần mặt qua một nồi nước sôi trong 2 đến 3 phút. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và nước ấm trước khi ngủ, điều này sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu trên mặt để bạn không bị nổi mụn qua đêm. Sau khi rửa mặt sạch, bạn thoa kem lột mụn lên khắp các nốt mụn để giúp chúng khô và mờ dần. Thay vào đó, nếu bạn không có kem trị mụn, hãy thử thoa nước cốt chanh lên mụn. Để biết các mẹo về cách làm da sạch mụn bằng dưa leo, hãy tiếp tục đọc!

Những Sản Phẩm Giúp Làn Da Sạch Mụn

• Sử dụng mặt nạ đất sét

Một số người tin rằng mặt nạ đất sét có thể giúp thẩm thấu vào da, loại bỏ dầu và vi khuẩn. Điều này có thể giúp làn da của bạn sạch mụn nhanh chóng, mang lại cho khuôn mặt của bạn vẻ tươi tắn hơn. Để làm mặt nạ đất sét, bạn sẽ cần bột ca cao, đất sét bột cao lanh và nước cất. Bạn có thể mua những thành phần này nhanh chóng tại một cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe ở địa phương. Đất sét cao lanh có thể khó tìm, vì vậy bạn có thể phải đặt hàng trực tuyến. 

• Cho một thìa đất sét và một thìa bột ca cao vào bát và trộn đều. Thêm một thìa nước và trộn thành hỗn hợp sền sệt.
• Dùng ngón tay thoa một lớp mỏng hỗn hợp lên mặt. Dùng ngón tay đẩy mặt nạ quanh mặt theo chuyển động lên trên. Tránh để quá gần mắt và môi.
• Giữ mặt nạ trong 15 phút. Khi mặt nạ hơi khô, rửa sạch mặt và dùng khăn sạch thấm khô mặt.

• Hãy thử gel lô hội

Gel có chứa 50% lô hội đã được chứng minh là làm cho các sản phẩm dưỡng da không kê đơn hiệu quả hơn. Những nghiên cứu này được thực hiện trong suốt 8 tuần, vì vậy điều này không nhất thiết sẽ làm sạch làn da của bạn trong một ngày. Tuy nhiên, một số người ủng hộ các phương pháp điều trị tại nhà và y học toàn diện cho rằng việc thoa gel lô hội lên các nốt mụn có thể chữa khỏi mụn nhanh chóng. Bạn nên chấm gel lên mụn và vết thâm, để yên trong một giờ và sau đó rửa sạch. 

• Dùng những thuốc không kê đơn để làm da sạch mụn

Khi nói đến việc làm sạch da, các tùy chọn không kê đơn có thể hữu ích. Mặc dù chúng không hứa hẹn làn da sạch trong một ngày, nhưng chúng có hiệu quả đối với nhiều người muốn có làn da sạch. Bạn nên rửa sạch bằng các sản phẩm không kê đơn khi bạn đang thử mặt nạ và kem dưỡng, vì điều này có thể làm cho các phương pháp tự nhiên hơn hoạt động nhanh hơn, có thể đẩy nhanh quá trình làm sạch da.

• Chọn các sản phẩm có chứa benzoyl peroxide như một thành phần tích cực. Bạn cũng nên thử các sản phẩm có chứa lưu huỳnh, resorcinol hoặc axit salicylic.
• Hãy cẩn thận với các sản phẩm không kê đơn nếu bạn đang buộc phải làm sạch làn da của mình trong một ngày. Tác dụng phụ của các sản phẩm này có thể bao gồm những thứ như mẩn đỏ và đóng vảy. Bạn có thể chỉ sử dụng các sản phẩm không kê đơn mà bạn đã thử trước đây kết hợp với các phương pháp điều trị khác.

Cách Làm Trắng Da Sạch Mụn Tại Nhà

• Chà xát tỏi lên vùng da bị mụn

Nghiên cứu thực nghiệm chỉ ra rằng tỏi là một chất kháng sinh tự nhiên mạnh mẽ và cũng có đặc tính chống nấm. Một số người tin rằng điều này có nghĩa là tỏi có thể chống lại vi khuẩn trong da, vốn có thể gây ra mụn trứng cá và vết thâm. Nếu đang tìm kiếm một phương pháp tự nhiên trị mụn, bạn có thể thử cắt đôi một nhánh tỏi và chà xát lên vùng bị mụn. Để nước ép trong năm phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Bạn có thể lặp lại quá trình này khi cần thiết để làm sạch da. 

• Như với bất kỳ phương pháp điều trị tự nhiên nào, không có gì đảm bảo rằng điều này sẽ hiệu quả. Nếu da của bạn cảm thấy ngứa hoặc kích ứng sau lần đầu tiên thực hiện, bạn có thể ngừng thử phương pháp này. Bạn không muốn làm bất cứ điều gì có thể khiến các vấn đề về da của bạn trở nên tồi tệ hơn.

• Làm da sạch mụn với dưa leo

Có một số nghiên cứu cho thấy dưa leo có chứa các chất hóa học và vitamin giúp có làn da khỏe mạnh.  Một số người tin rằng điều này khiến dưa leo trở thành phương pháp chữa trị mụn trứng cá hiệu quả nhanh chóng. Có một số cách bạn có thể sử dụng dưa leo để làm sạch da nhanh chóng. 

• Bạn có thể bào một ít dưa leo và đắp lên vùng có vấn đề. Để yên trong 20 phút và sau đó lấy ra.
• Bạn có thể cắt lát dưa leo và cho vào thau nước trong. Để nó ngâm trong 1 giờ, cho phép các chất dinh dưỡng thấm vào nước. Sau đó, lọc dung dịch. Dùng nước để rửa mặt.
• Bạn cũng có thể làm mặt nạ. Xay nhuyễn dưa leo sau đó trộn với một chén bột yến mạch. Trộn một ít sữa chua nguyên chất cho đến khi bạn tạo thành hỗn hợp sền sệt. Đắp mặt nạ lên mặt, để trong 30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

• Bôi mật ong lên vùng da có vấn đề

Một số người tin rằng mật ong có một số đặc tính giúp thúc đẩy quá trình chữa lành da. Tuy nhiên, các nghiên cứu được tiến hành phần lớn không có kết quả, cho thấy rất ít bằng chứng cho thấy mật ong giúp chữa lành các vấn đề về da. Tuy nhiên, bằng chứng giai thoại cho thấy mật ong có tác dụng làm sạch da nhanh chóng đối với một số người. Nếu bạn muốn thử làn da sạch mụn trong một ngày, hãy rửa mặt bằng mật ong thay vì sữa rửa mặt thông thường. Xem nếu bạn nhận thấy một sự khác biệt. 

• Xông mặt là cách làm da sạch mụn

Phương pháp xông hơi có thể giúp da sạch nhanh hơn, vì nó loại bỏ bụi bẩn, bụi bẩn và dầu mà không làm cho mụn và vết thâm trở nên tồi tệ hơn. Đặt khuôn mặt của bạn qua một nồi nước sôi trong 2 hoặc 3 phút và xem bạn có nhận thấy làn da của mình sạch không. 

• Hãy cẩn thận không để quá gần mặt nước, vì điều này có thể làm bỏng da của bạn.

Cách Có Làn Da Sạch Mụn Là Chăm Sóc Da Trước Khi Đi Ngủ

• Điều trị tại chỗ các vùng da có vấn đề bằng kem dưỡng làm khô

Mua kem dưỡng da khô tại hiệu thuốc hoặc siêu thị gần nhà. Tìm thứ gì đó có đặc tính kháng khuẩn, và thứ gì đó có chứa lưu huỳnh và axit salicylic. Dùng đầu nhọn để thoa kem dưỡng da lên bất kỳ nốt mụn và vết thâm nào. 

• Cách làm trắng da sạch mụn là thoa nước cốt chanh

Nhiều người tin rằng chanh có đặc tính kháng khuẩn có thể giúp làm sạch mụn nhanh chóng. Vắt một ít nước cốt từ quả chanh tươi. Sau đó, chấm một đầu nhỏ vào nước trái cây và chấm lên các vùng có vấn đề. Để qua đêm và xem làn da của bạn đã sạch mụn chưa. 

• Cố gắng có được giấc ngủ chất lượng cao

Đảm bảo rằng bạn có một giấc ngủ chất lượng cao có thể cải thiện vẻ ngoài của làn da vào ngày hôm sau. Cố gắng đảm bảo rằng bạn ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi đêm. Bạn có thể bắt đầu bằng cách tắt nguồn thiết bị điện tử, vì màn hình xanh từ điện thoại và máy tính xách tay có tác dụng kích thích não bộ. Bạn cũng nên có một số loại nghi thức thư giãn, như đọc sách, mà bạn thực hiện trước khi đi ngủ để giúp bạn thư giãn và nghỉ ngơi.

• Rửa mặt trước khi ngủ giúp làn da sạch mụn

Nếu bạn muốn da sạch mụn nhanh chóng, hãy tạo thói quen rửa mặt mỗi tối trước khi đi ngủ. Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ và nước ấm để rửa mặt trước khi đi ngủ vào buổi tối. Rửa nhẹ nhàng, vì chà quá mạnh có thể gây kích ứng da.

Cách Duy Trì Làn Da Sạch Mụn Khỏe Mạnh

• Sử dụng kem dưỡng ẩm có SPF

Nếu bạn muốn làn da của bạn luôn thông thoáng, bạn nên thực hiện các bước để bảo vệ nó. Ánh nắng mặt trời có thể làm tổn thương da, khiến da dễ bị mụn và thâm hơn. Khuyến khích bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày SPF cũng sẽ giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

• Thay đổi chế độ ăn lành mạnh để duy trì làn da sạch mụn khỏe mụn

Chế độ ăn uống của bạn đóng một vai trò lớn đối với sức khỏe của làn da. Vì vậy, nếu bạn muốn có một làn da sáng khỏe, hãy đảm bảo ăn một chế độ ăn uống cân bằng. Về lâu dài, hãy ăn nhiều trái cây, rau, ngũ cốc và protein nạc. Mối liên hệ giữa chế độ ăn uống và làn da vẫn chưa rõ ràng, nhưng nghiên cứu cho thấy một chế độ ăn uống tốt hơn có thể thúc đẩy làn da trẻ hơn, khỏe mạnh hơn.

• Tránh tiếp xúc với các chất gây kích ứng

Xà phòng mạnh, một số loại bột giặt và các chất khác tiếp xúc với da của bạn có thể gây kích ứng. Nếu bạn nhận thấy da của bạn phản ứng kém với một chất nào đó, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức.

• Cân bằng cảm xúc sẽ giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng sạch mụn

Nếu bạn dễ nổi mụn, kiểm soát căng thẳng có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề về da. Căng thẳng có thể làm cho da của bạn trở nên nhạy cảm hơn nhiều, gây ra mụn và kích ứng.

• Những thứ như yoga, hít thở sâu và thiền định có thể giúp kiểm soát căng thẳng. Bạn có thể tìm các bài tập yoga và thiền có hướng dẫn trực tuyến hoặc tìm một lớp học trong khu vực của bạn.
• Tập thể dục thường xuyên có thể giúp giảm căng thẳng. Hãy thử đi bộ nhanh vào mỗi buổi sáng để đầu óc tỉnh táo.

Câu Hỏi Thường Gặp Da Sạch Mụn

Tôi có thể cải thiện làn da dầu của mình bằng cách nào?

• Mẹo hàng đầu số một mà tôi có thể đưa ra là sử dụng thứ gì đó có retinol hoặc retinoid trong đó. Retinoids là thuốc bôi ngoài da có chứa vitamin A, là phương pháp điều trị tại chỗ hiệu quả nhất để giảm chất nhờn, là chất sản xuất thêm dầu trên da. Retinoids ảnh hưởng đến tất cả các thụ thể trên da một cách tích cực, vì vậy nếu bạn có làn da dầu và bạn không sử dụng retinoid, thì đó là điều đầu tiên bạn nên làm. Thứ hai, axit alpha hydroxy không kê đơn trong nước rửa hoặc thuốc bôi ngoài da có thể là một lựa chọn tuyệt vời vì chúng không quá kích ứng. Benzoyl peroxide cũng thực sự có thể giúp làm khô da của bạn.

Thực tế chế độ ăn uống có ảnh hưởng đến làn da?

• Đúng vậy, một chế độ ăn uống nghèo nàn có thể khiến làn da của bạn trông kém sắc. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp bạn cải thiện vẻ ngoài của làn da.

Kem chống nắng hàng ngày có hại không?

• Không, bôi kem chống nắng hàng ngày là rất tốt. Kem chống nắng bảo vệ làn da của bạn khỏi bị hư hại. Vì cháy nắng có thể khiến da bạn dễ bị các khuyết điểm khác, nên việc chống nắng hàng ngày thậm chí có thể cải thiện làn da của bạn.

Nếu bạn là một phụ nữ hỗn hợp thì sao? Chanh có hại cho da không?

• Có thể cho rằng chanh không tốt cho bất kỳ làn da nào, vì nó có thể làm khô và kích ứng. Tuy nhiên, màu da của bạn không tạo ra sự khác biệt.

Làm cách nào để xóa quầng thâm dưới mắt?

• Đắp dưa leo dưới mắt hoặc dùng bông gòn chấm nước cây phỉ dưới mắt.

Một số thương hiệu tốt để phụ thuộc vào làn da trong sáng là gì?

• Nó phụ thuộc vào loại da của bạn. Ví dụ; bạn có thể rửa mặt bằng sữa rửa mặt Clean And Clear nếu bạn có làn da nhạy cảm vì nó ở mức độ nhẹ. Các sản phẩm khác có thể khắc nghiệt hơn nhưng không kém phần giúp làm sạch da và giữ cho da thông thoáng. Chọn lựa loại toner, sữa rửa mặt & kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da của bạn. Nó có thể là thử và sai, nhưng bạn sẽ tìm thấy thương hiệu nào phù hợp với bạn.

Tôi để mật ong trên mặt trong bao lâu?

• Khoảng 1 tiếng nếu bạn muốn da sáng và mịn hơn. Một mẹo hay là chườm một ít đá lên da trước khi thoa mật ong.

Làm cách nào để loại bỏ các vết sẹo do sẹo để lại trên cơ thể?

• Có một số mẹo tuyệt vời trong Giảm sự xuất hiện của các vết sẹo cũ .

Làm thế nào để tôi có được làn da sạch sẽ trong một ngày chỉ với gel lô hội?

• Xoa nó lên vùng chữ T của bạn, tức là má, mũi và cằm. Làm điều đó vào buổi sáng và trước khi bạn đi ngủ.

Chanh có hại cho da của tôi không?

• Có, vì nó có thể làm khô da rất nhiều. Nó cũng làm cho da của bạn trở nên nhạy cảm với ánh sáng, có nghĩa là da của bạn sẽ nhanh bị cháy hơn nếu bạn bôi chanh khi ở ngoài trời nắng. Nó cũng có thể gây phát ban và thậm chí bỏng cho một số người có làn da nhạy cảm. Nếu được sử dụng, nó phải được sử dụng cẩn thận và chỉ trong một thời gian ngắn và không bao giờ để lại, đặc biệt là không nếu bạn đang đi ra ngoài trời vào ban ngày.

Làm thế nào để tôi loại bỏ đầu trắng trên mũi của tôi?

• Lấy 2 muỗng canh Keo PVC không độc hại. Trộn nó với 2 thìa cà phê bột than hoạt tính. Trộn đều hỗn hợp và thoa lên mặt. Để nó trong khoảng 25-30 phút. Nhẹ nhàng lột ra và rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt hàng ngày.

Làm thế nào để tôi thoát khỏi sẹo mụn?

• Áp dụng vitamin E như một phương pháp điều trị tại chỗ và sử dụng các sản phẩm làm mờ vết đổi màu, chẳng hạn như giấm táo pha loãng, lô hội và nhiều chất tẩy tế bào chết.

Tôi là một nam nhi. Tôi đang sử dụng các sản phẩm chăm sóc da đúng cách, nhưng tôi không thấy bất kỳ kết quả nào. Có ổn không nếu tôi đánh phấn nền để che đi khuyết điểm?

• Kem nền có thể khiến da bạn trông bị cakey nếu bạn sử dụng quá nhiều. Vì vậy, thay vào đó, hãy thử sử dụng kem che khuyết điểm.

Cảnh báo

• Rất khó để khắc phục các vấn đề về da trong một ngày. Hãy nhớ thử nghiệm những phương pháp này có thể mang lại kết quả, nhưng những phương pháp khác có thể gây kích ứng da của bạn. Nếu bạn có phản ứng bất lợi với bất kỳ phương pháp nào, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức.
• Nếu bạn bị phát ban mà không biến mất, hoặc có nốt ruồi hoặc đốm đen bất thường, hãy nói chuyện với bác sĩ da liễu thay vì cố gắng giải quyết vấn đề một mình.

Từ khóa liên quan da sạch mụn: 

• Skincare cho da mụn

• Quy trình chăm sóc da mụn hàng ngày

• Các sản phẩm chăm sóc da mụn

• Liệu trình chăm sóc da mụn tại nhà

• Cách làm sạch da mặt bị mụn

• Cách chăm sóc da mụn

• Da mụn là gì

• Các bước chăm sóc da dầu mụn lỗ chân lông to