Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết cho da tại nhà đơn giản

Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết cho da tại nhà đơn giản

Tẩy tế bào chết cho da đã trở thành một trong những bước chăm sóc da không thể thiếu. Trên thực tế, hầu hết mọi người đều loại bỏ khoảng một triệu tế bào da chết mỗi ngày tuy nhiên, nếu da chết của bạn bong ra khỏi tay, đặc biệt là trên mặt hoặc bàn chân của bạn (hai khu vực thường gặp nhất), thì có rất nhiều giải pháp. Bằng cách tẩy tế bào chết cho da và thực hiện các bước ngăn ngừa da chết trong tương lai, bạn có thể duy trì làn da tươi trẻ, mịn màng tươi tắn, khỏe mạnh lâu dài.

Tóm tắt cách tẩy tế bào chết cho da đơn giản

Để loại bỏ da chết, hãy tẩy tế bào chết trên mặt và cơ thể bằng các loại kem hoặc chất tẩy tế bào chết, như tẩy tế bào chết cho mặt hoặc sữa tắm. Bạn cũng có thể thoa sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học lên mặt hoặc cơ thể, chẳng hạn như vỏ axit glycolic, sẽ giúp loại bỏ da chết. Nếu bạn muốn sử dụng một sản phẩm tẩy da chết hoàn toàn tự nhiên, chỉ cần trộn đường nâu và dầu ô liu sau đó nhẹ nhàng thoa lên da. Để ngăn ngừa da chết trong tương lai, hãy dưỡng ẩm da mặt và cơ thể mỗi ngày và tránh tắm nước nóng quá lâu. Để biết các mẹo loại bỏ da chết ở chân, hãy cuộn xuống!

Cách Tẩy Tế Bào Chết Cho Da Mặt 

  • Nhúng khăn vào nước ấm

Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết cho da tại nhà đơn giản

Nhẹ nhàng đặt hỗn hợp này lên mặt và để yên trong 1 đến 2 phút. Điều này sẽ mở lỗ chân lông của bạn và chuẩn bị cho da trên da mặt của bạn để tẩy tế bào chết. Tẩy da chết là một trong những cách hiệu quả nhất để loại bỏ da chết. Hãy cẩn thận rằng bạn sử dụng một chiếc khăn nóng ấm và không bị bỏng.

  • Rửa mặt trước khi tẩy tế bào chết cho da

Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết cho da tại nhà đơn giản

Sau khi sử dụng khăn ấm, bước tiếp theo là rửa mặt bằng chất tẩy rửa nhẹ (chẳng hạn như Cetaphil) – giống như loại bạn có thể đã sử dụng hàng ngày như một phần của cách chăm sóc da tốt. Làm sạch da là quan trọng vì nhiều lý do. Nó giúp mở lỗ chân lông và chuẩn bị tốt hơn cho da trên mặt để tẩy tế bào chết hiệu quả.

  • Sau khi rửa sạch, dùng khăn khô vỗ nhẹ lên da. Nhẹ nhàng và không chà xát quá mạnh để tránh gây tổn thương cho da.
  • Bạn có thể thử đứng trước quạt để làm khô cơ thể, đặc biệt là những vùng khó tiếp cận.
  • Hãy thử tẩy tế bào chết vật lý

Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết cho da tại nhà đơn giản

Có hai loại tẩy da chết: vật lý và hóa học. Tẩy da chết vật lý là khi bạn sử dụng một sản phẩm để loại bỏ các tế bào da chết do áp lực tác động lên chúng. Ví dụ về các công cụ để tẩy da chết vật lý bao gồm miếng tẩy tế bào chết và bộ dụng cụ mài da siêu nhỏ.

  • Các chuyên gia chăm sóc da không khuyên dùng phương pháp mài da vi điểm mà không có sự tư vấn của bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu trước, vì bạn có thể làm tổn thương hoặc kích ứng da.
  • Chúng thường bao gồm một loại kem mài mòn hoặc tẩy tế bào chết với một công cụ đặc biệt để áp dụng. 
  • Tẩy tế bào chết cho da bằng các thành phần hóa học

Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết cho da tại nhà đơn giản

Có rất nhiều sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học có sẵn. Tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia thẩm mỹ hoặc bác sĩ da liễu để được tư vấn lựa chọn sản phẩm phù hợp với mình. Theo bác sĩ da liễu Mohiba Tareen, bạn cũng có thể được bác sĩ da liễu thực hiện lột da bằng hóa chất. Nếu bạn không đủ khả năng để được tư vấn chuyên nghiệp, hãy đọc kỹ nhãn sản phẩm và chọn loại phù hợp với loại da của bạn .

  • Sau khi rửa mặt và lau khô nhẹ nhàng, cẩn thận thoa sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học. Thoa đều lên mặt, đảm bảo che phủ toàn bộ diện tích bề mặt. Nhẹ nhàng xoa bóp để chất tẩy tế bào chết hóa học thẩm thấu vào da. Thử chuyển động tròn tinh tế bằng ngón tay của bạn. Không chà xát quá mạnh vì bạn không muốn làm tổn thương da.
  • Nhiều người cũng tẩy tế bào chết cho cổ.
  • Một số ví dụ về các chất tẩy tế bào chết hóa học bao gồm vỏ axit glycolic hoặc vỏ axit lactic. Bản chất có tính axit của những loại vỏ này là một phần làm cho chúng trở nên hiệu quả.
  • Tẩy da chết hóa học có xu hướng hoạt động tốt hơn tẩy da chết vật lý (đặc biệt là cho kết quả lâu dài) vì nó có thể tiếp cận các lớp sâu hơn của da. Tẩy da chết hóa học hoạt động bằng cách phá vỡ các liên kết hóa học, do đó giải phóng các tế bào da chết và cho phép chúng rụng đi dễ dàng hơn nhiều.
  • Tareen khuyên không nên tẩy tế bào chết quá nhiều, vì nó có thể gây kích ứng và các vấn đề về da.
  • Rửa sạch mặt bằng nước sau khi tẩy tế bào chết cho da xong

Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết cho da tại nhà đơn giản

Sau đó nhẹ nhàng vỗ nhẹ cho nó khô. Để nó trong khoảng 5 phút cho khô trong không khí và sau đó kết thúc bằng cách thoa kem dưỡng ẩm.

  • Kem dưỡng ẩm được khuyên dùng như một phần của việc chăm sóc da nói chung. Chúng giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm và cho làn da của bạn sáng khỏe toàn diện.
  • Hiểu rằng bạn cũng có thể tẩy tế bào chết cho các vùng da khác trên cơ thể

Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết cho da tại nhà đơn giản

Về cơ bản, tất cả các vùng trên cơ thể bạn đều có thể thực hiện theo cùng một quá trình tẩy da chết này (trừ các vùng nhạy cảm và niêm mạc); tuy nhiên, khu vực phổ biến nhất mà mọi người sử dụng nó là mặt và cổ. Điều này là do những khu vực này dễ nhìn thấy nhất đối với công chúng, và thường là mối quan tâm thẩm mỹ cao nhất đối với mọi người.

  • Hãy tìm sản phẩm tẩy tế bào chết toàn thân được sản xuất để có tác dụng với phần còn lại của cơ thể chứ không phải da mặt.
  • Hãy thử một giải pháp hoàn toàn tự nhiên bằng cách sử dụng các nguyên liệu tại nhà

Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết cho da tại nhà đơn giản

Không phải tất cả các dung dịch tẩy tế bào chết đều là sản phẩm mua ở cửa hàng. Trên thực tế, rất dễ dàng để tự làm kem tẩy tế bào chết, lột và thoa tại nhà, nếu bạn thích cách tiếp cận tự nhiên hơn.  Dưới đây là hai công thức dễ sử dụng:

  • Tẩy tế bào chết bằng đường và dầu: Kết hợp đường nâu với các phần bằng nhau và bất kỳ loại dầu ăn nào (như dầu ô liu, dầu hạt nho, v.v.) để tẩy tế bào chết cho da hiệu quả cao. Xoa vào da để tẩy tế bào chết, sau đó rửa sạch bằng xà phòng và nước. Thêm một thìa mật ong để có thêm chất dinh dưỡng nếu bạn muốn.
  • Mặt nạ dưỡng da sữa chua và đu đủ Hy Lạp: Trộn 1/2 cốc sữa chua Hy Lạp và 3 thìa đu đủ nghiền. Thoa lên mặt hoặc toàn thân và để trong vòng 15 đến 30 phút. Lột sạch và rửa sạch mặt khi hoàn thành. 

Hướng Dẫn Tẩy Tế Bào Chết Cho Da Chân

  • Bắt đầu bằng cách ngâm chân của bạn

Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết cho da tại nhà đơn giản

Lấy một bát nước ấm đến nóng và đặt cả hai bàn chân của bạn vào đó. Để chúng ngâm trong 5 đến 10 phút trước khi tẩy tế bào chết. Điều này sẽ làm lỏng vết chai hoặc lớp sừng và chuẩn bị cho làn da của bạn để đạt được kết quả tốt nhất.

  • Bạn có thể thêm một ít dầu ô liu nguyên chất vào nước để làm mềm vết chai.
  • Sau khi ngâm, dùng khăn thấm khô chân.
  • Dùng bàn chải khô để tẩy tế bào chết cho da chân

Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết cho da tại nhà đơn giản

Lấy bàn chải (bạn có thể mua bàn chải tẩy da chết vật lý ở cửa hàng mỹ phẩm) và chà theo chuyển động tròn nhẹ nhàng dọc theo lòng bàn chân. Tập trung đặc biệt vào gót chân và các vùng da chết hoặc cứng khác; đây là một cách hiệu quả để loại bỏ da chết và lỏng lẻo.

  • Các lựa chọn thay thế cho việc sử dụng bàn chải bao gồm dụng cụ tập chân hoặc sản phẩm Ped-Egg đã được bán trên thị trường như một phương pháp tẩy tế bào chết vật lý hiệu quả cho bàn chân của bạn. Bạn cũng có thể thử một loại kem tẩy da chết được thiết kế dành riêng cho bàn chân của bạn.
  • Dùng đá bọt

Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết cho da tại nhà đơn giản

Nếu có những vùng da chết có độ cứng đặc biệt, chẳng hạn như vết chai, đá bọt là một cách hiệu quả để cạo chúng và loại bỏ da chết. 

  • Đảm bảo rửa sạch đá bọt sau khi sử dụng và để đá khô trong không khí trước lần sử dụng tiếp theo.
  • Dưỡng ẩm sau khi tẩy tế bào chết cho da chân

Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết cho da tại nhà đơn giản

Sau khi tẩy tế bào chết, sử dụng chất dưỡng ẩm có thể giúp đảm bảo sự bảo vệ tối ưu cho làn da mới và sẽ giữ cho làn da khỏe mạnh lâu hơn. Đặt tất qua chất giữ ẩm để không bị trượt khi đi bộ.

  • Làm móng chân

Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết cho da tại nhà đơn giản

Nếu bạn không muốn tự mình làm điều này, bạn luôn có thể đi làm móng chân. Trong quá trình làm móng, họ sẽ ngâm chân và cắt tỉa móng cho bạn. Một số chỉ sử dụng phương pháp mài da siêu nhỏ để tác động lên những nốt mụn cứng trong khi những người khác sẽ sử dụng lưỡi dao cạo để cạo da chết. Chúng cũng có thể hoạt động trên bất kỳ vết chai nào bạn có trên bàn chân của mình. 

Những Điều Cần Lưu Ý Khi Tẩy Tế Bào Chết Cho Da

  • Sử dụng kem dưỡng ẩm một cách phóng khoáng

Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết cho da tại nhà đơn giản

Thông thường, da của bạn tiết ra các loại dầu tự nhiên để giữ cho nó mềm mại, khỏe mạnh và giữ ẩm; tuy nhiên, nếu có thứ gì đó loại bỏ các loại dầu này hoặc cản trở quá trình sản xuất của chúng, da của bạn có thể bị khô, bong tróc và nứt nẻ. Để làm dịu da khi bị khô, hãy thường xuyên thoa kem dưỡng ẩm, kem dưỡng hoặc dầu dưỡng. Các giải pháp dưỡng ẩm này hoạt động bằng cách giữ độ ẩm gần da với một lớp dầu hoặc chất béo.

  • Hãy coi việc thoa kem dưỡng da là một phần trong thói quen hàng ngày của bạn. Ví dụ, bạn có thể thử để một lọ kem dưỡng da tay ở mỗi bồn rửa trong nhà bếp và phòng tắm để bạn có thể thoa sau mỗi lần rửa tay.
  • Giữ ấm cơ thể khi thời tiết lạnh

Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết cho da tại nhà đơn giản

Ở nhiều nơi trên thế giới, mùa đông có nghĩa là không khí lạnh, khô bên ngoài và không khí khô, nóng (từ hệ thống sưởi) bên trong. Kết hợp với nhau, những tình trạng này có thể rất khắc nghiệt trên da của bạn, gây khô, nứt và kích ứng. Một trong những cách tốt nhất để giữ cho làn da của bạn an toàn trong mùa đông là che chắn nó bằng áo dài tay và các phụ kiện che phủ da khác. Da của bạn càng ít tiếp xúc với không khí khô hanh, bạn càng ít phải đối mặt với các tác động mất nước của nó. 

  • Hạn chế tác động quá mạnh khi tẩy da chết cho da cơ thể

Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết cho da tại nhà đơn giản

Nếu gặp khó khăn trong việc loại bỏ da chết, bạn có thể thử dùng một sản phẩm mài mòn mạnh hơn. Đá bọt và bàn chải cứng đôi khi có thể rất tốt để loại bỏ các lớp da chết cứng đầu. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng chúng quá thường xuyên, chúng có thể khiến da bạn bị mẩn đỏ và thô ráp. Quá trình thời gian dài thì điều này có thể khiến da bạn dễ bị khô & kích ứng. Vì vậy, hãy sử dụng những chất mài mòn này một cách tiết kiệm và nhớ kết hợp với kem dưỡng ẩm để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và đủ nước.

  • Ví dụ, nếu bàn chải tắm lông cứng của bạn gây kích ứng da, hãy thử chuyển sang một loại khăn lau nhẹ nhàng, loại khăn này sẽ cho phép bạn tẩy tế bào chết với tốc độ dễ kiểm soát hơn nhiều.
  • Sau khi loại bỏ da chết cho cơ thể tránh tắm nước nóng quá lâu

Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết cho da tại nhà đơn giản

 Nước nóng có thể giúp thư giãn nhưng cũng có thể loại bỏ tinh dầu trên da, khiến da dễ bị khô. Để tránh điều này, chỉ cần giữ nhiệt độ nước ấm, không nóng và hạn chế tắm trong thời gian hợp lý – khoảng 10 phút hoặc ít hơn. Điều này sẽ giúp giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và đủ nước.

  • Nguyên tắc tương tự cũng áp dụng cho bồn tắm – ngắn hơn và mát hơn là tốt nhất. Bạn cũng nên tránh tắm bong bóng và các loại nước ngâm xà phòng khác (ngoại trừ những loại được biết đến là “dưỡng ẩm”), vì chúng cũng có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da của bạn.
  • Vỗ nhẹ (thay vì chà) cho khô sau khi tắm. Hành động qua lại của khăn có thể loại bỏ dầu tự nhiên do nước ấm làm trôi đi và gây kích ứng cho làn da mỏng manh.
  • Cân nhắc thay đổi loại xà phòng của bạn

Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết cho da tại nhà đơn giản

Một số loại xà phòng và sản phẩm tẩy rửa có chứa hóa chất có thể làm khô da nhạy cảm và loại bỏ lớp dầu bảo vệ tự nhiên của da. Xà phòng chứa cồn đặc biệt không tốt, vì chúng có thể làm da mất nước nghiêm trọng. Thay vì rửa toàn bộ cơ thể bằng xà phòng mỗi lần bạn tắm, bác sĩ da liễu Mohiba Tareen khuyên bạn nên rửa những vùng bẩn như nách, bẹn, dưới ngực và kẽ ngón chân nếu bạn sẽ tắm lại sau đó trong ngày.

  • Thử xông hơi ướt nhẹ nhàng

Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết cho da tại nhà đơn giản

Đối với một số người, dành vài phút trong phòng xông hơi ướt hoặc phòng xông hơi khô có thể giúp làm mềm da khô, thông thoáng lỗ chân lông và quan trọng nhất là mang lại cảm giác tuyệt vời. Nếu bạn có quyền sử dụng phòng xông hơi ướt chất lượng chuyên nghiệp, hãy xem xét việc dành vài phút đến nửa giờ hoặc lâu hơn trong phòng xông hơi ướt như một phần của thói quen hàng tuần của bạn.

  • Giữ an toàn khi sử dụng phòng xông hơi ướt hoặc phòng xông hơi khô – không bao giờ ở lâu hơn cảm giác thoải mái, không bao giờ tăng nhiệt quá cao khiến bạn khó thở hoặc khó tỉnh táo và quan trọng nhất là không bao giờ kết hợp thời gian xông hơi và sử dụng rượu.

Câu Hỏi Thường Gặp Tẩy Tế Bào Chết Cho Da

Khi tôi tẩy tế bào chết quá mức thì tôi phải chữa bằng cách nào?

  • Thử thoa một lớp kem dưỡng ẩm dày như Vaseline lên da. Dầu khoáng sẽ giúp cấp ẩm cho da và phục hồi chức năng hàng rào bảo vệ da bị tổn thương do tẩy tế bào chết quá mức. Bạn cũng có thể sử dụng kem dưỡng ẩm có dimethicone trong đó.

Tôi thoa kem dưỡng da lên tay mỗi ngày và tôi vẫn còn da chết. Tôi làm gì?

  • Tôi sẽ thử tẩy tế bào chết trên da tay của bạn trước khi bạn thoa kem dưỡng ẩm.

Tôi bị cháy nắng vào ngày hôm trước và nó bắt đầu bong tróc. Có cách nào tôi có thể xóa tất cả cùng một lúc không?

  • Tôi không khuyên bạn nên xóa tất cả cùng một lúc. Bạn muốn sử dụng lô hội và các chất dưỡng ẩm khác để chữa lành da và cho phép nó lành lại một cách tự nhiên. Đảm bảo bạn dưỡng ẩm mỗi khi tắm

Tôi có da chết trên khắp cơ thể, với sự đổi màu ở đầu gối, khuỷu tay, cổ và cánh tay. Tôi đã có làn da trong suốt cho đến ba năm trước. Tôi có thể làm gì để giải quyết những vấn đề này?

  • Tôi khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu vì họ có thể có ý kiến ​​tốt hơn về sự đổi màu của da và màu da không đồng đều.

Tôi có thể xóa nếp nhăn bằng cách nào?

  • Cố gắng dưỡng ẩm cho da càng nhiều càng tốt và duy trì thói quen chăm sóc da điều độ. Kiểm tra Cách xóa nếp nhăn sâu trên da mặt để được tư vấn thêm.

Làm thế nào để tôi bảo vệ làn da của tôi và làm cho nó mịn màng?

  • Nếu bạn có làn da khô, hãy rửa sạch mặt và dưỡng ẩm. Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da trước các tia nắng mặt trời. Khi ngủ, bạn có thể bật máy tạo độ ẩm, nhưng phần này là tùy chọn.

Anh trai tôi cứ rút da chân ra. Làm thế nào anh ta có thể ngăn chặn nó một lần và mãi mãi?

  • Sử dụng cát bãi biển – nếu bạn sống cạnh bãi biển. Nó làm mịn da. Bảo anh ấy thoa kem dưỡng da lên chân trước khi đi ngủ và mang tất lên trên để nó không bị dính xuống sàn hoặc giường và sẽ đỡ hơn nếu anh ấy không kén da chân. Đánh lạc hướng anh ta!

Tôi đang làm gì sai nếu tôi uống nhiều nước nhưng vẫn có da chết trên mặt?

  • Đảm bảo bạn dưỡng ẩm hàng ngày khi thức dậy và trước khi đi ngủ. Ngoài ra, hãy cố gắng tránh trang điểm đậm khi có thể.

Bạn có thể dùng giẻ hoặc miếng bọt biển cứng thay cho đá để loại bỏ da chết không?

  • Nó sẽ có tác dụng tương tự, nhưng hãy đảm bảo giẻ / miếng bọt biển sạch hoặc tốt nhất là không sử dụng.

Bất cứ khi nào tôi cởi chiếc quần tất của mình, bên trong chúng đều có bụi trên da, ngay cả khi tôi đã dưỡng da toàn bộ chân. Có chuyện gì xảy ra với tôi vậy?

  • Tốt nhất bạn nên đi khám bác sĩ về vấn đề này. Tuy nhiên, đó có thể là do phần cạp của bạn quá thô ráp trên da.

Em bị bỏng ở ngón tay trỏ, hiện tại ngón trỏ bị khô và bong tróc da. Tôi có thể bôi gì để giúp da chết bong ra?

  • Tôi khuyên bạn nên dùng gel lô hội. Lô hội sẽ giúp làm dịu vết bỏng và nó cũng là một loại kem dưỡng ẩm.

Tôi không có những vật liệu này giúp loại bỏ da chết. Tôi có thể làm gì? Rửa mặt và sử dụng kem dưỡng da không giúp được gì.

  • Rửa mặt và sử dụng kem dưỡng da không tẩy da chết, vì vậy chúng sẽ không loại bỏ được da chết. Bạn cần một sản phẩm tẩy tế bào chết. Có một số biện pháp khắc phục tại nhà khác mà bạn có thể thử, chẳng hạn như sử dụng sữa chua nguyên chất làm mặt nạ, hoặc làm mặt nạ từ trái cây họ cam quýt (có thể quá kích ứng đối với một số người), hoặc bạn có thể nhẹ nhàng chà mặt bằng khăn mặt hoặc khăn khi bạn giặt nó trong 1  phút hoặc lâu hơn. Nhưng những cách này có thể không hiệu quả và bạn nên mua sản phẩm tẩy tế bào chết.

Làm cách nào để loại bỏ da chết trên cơ thể?

  • Sử dụng tẩy tế bào chết toàn thân hoặc chà xát da chết sau khi xông hơi dưới vòi hoa sen bằng máy tẩy tế bào chết.

Việc này nên được thực hiện bao lâu một lần?

  • Tốt nhất, việc này nên được thực hiện 2 lần một tuần. Tẩy da chết quá nhiều sẽ gây kích ứng hoặc tổn thương da.

Làm cách nào để loại bỏ da chết do mụn?

  • Tẩy tế bào chết cho da mặt vào buổi tối, sau đó sử dụng kem trị mụn làm kem dưỡng ẩm. Vào buổi sáng, rửa sạch mặt bằng nước ấm, lau khô và thoa kem dưỡng ẩm cho da mặt. Tẩy tế bào chết vài lần một tuần và tiếp tục thói quen rửa mặt vào buổi sáng và buổi tối, sử dụng kem dưỡng ẩm vào buổi sáng sau đó và kem trị mụn vào ban đêm.

Từ khóa liên quan tẩy tế bào chết cho da:

  • Tẩy tế bào chết

  • Sản phẩm tẩy tế bào chết cho da mặt

  • Gel tẩy tế bào chết cho da dầu mụn

  • Tẩy tế bào chết body

  • Tẩy tế bào chết cho da mặt bằng mật ong

  • Kem tẩy tế bào chết

  • Tẩy tế bào chết tại nhà

  • Tẩy tế bào chết cho da tay chân

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Scroll to Top