Làm cách nào để tự đo ngực? Hướng dẫn cách đo vòng ngực bằng thước dây chính xác tại nhà

Đo ngực là đều bạn cần làm đầu tiên nếu muốn mua hoặc may trang phục vừa vặn cho bản thân, và cách tự đo vòng ngực cơ bản là kỹ năng đơn giản và hữu ích khi bạn cần biết kích thước vòng ngực của mình. Để đo ngực tại nhà chính xác, tất cả những gì bạn cần là một thước dây và một chiếc bút chì để viết số đo ngực của mình, kỹ thuật vòng thước dây quanh cơ thể và đo phần rộng nhất của vùng ngực được gọi là cách đo ngực bằng thước dây.

Hãy cùng Mecuteo tìm hiểu thêm về cách đo ngực bằng thước dây chính xác tại nhà có thể áp dụng được cho cả nam và nữ qua bài viết bên dưới, các bạn nhé!

Tóm tắt cách đo vòng ngực bằng thước dây tại nhà

Để thực hiện cách đo kích thước vòng ngực bằng thước dây chuẩn xác, tất cả những gì bạn cần là một chiếc thước dây mà thôi. Nếu có thể, hãy nhờ bạn bè hoặc thành viên trong gia đình giúp đỡ vì bạn có thể sẽ khó định vị chính xác thước dây khi tự do ngực của mình. Trước khi bắt đầu, hãy cởi bỏ áo sơ mi của bạn, vì vải có thể tăng thêm khối lượng và làm cho phép đo của bạn kém chính xác hơn. Tuy nhiên, nếu bạn thường mặc áo ngực hoặc áo buộc dây, hãy để nguyên nó. Quấn thước dây quanh ngực từ phía sau sao cho nó đi qua nách và nằm song song với mặt đất. Đảm bảo rằng băng dán qua phần rộng nhất của ngực hoặc bầu ngực của bạn, phần này thường ở ngay trên núm ty. Kéo băng đủ chặt để băng không bị chảy xệ, nhưng đừng quá chặt đến mức ăn sâu vào da của bạn, nếu không số đo của bạn sẽ quá nhỏ. Tránh gồng cơ ngực hoặc đẩy ngực ra. Chỉ cần thư giãn và đi đứng bình thường. Tìm vị trí mà phần cuối của thước dây trùng với chiều dài vòng qua ngực của bạn và đọc số tại điểm đó để tìm kích thước vòng ngực của bạn. Nếu bạn không có thước đo vải, đừng lo lắng. Bạn có thể thực hiện số đo tương tự bằng cách quấn một đoạn dây dài quanh ngực. Dùng bút đánh dấu vị trí mà phần cuối của sợi dây trùng với chiều dài chính của sợi dây, sau đó dùng thước dây cứng, thước đo hoặc que mét thẳng hàng. Khoảng cách từ đầu dây đến vạch bạn thực hiện là vòng ngực của bạn. Khi bạn sử dụng kích thước vòng ngực của mình để mua quần áo, hãy luôn làm tròn nếu bạn rơi vào khoảng giữa hai kích cỡ. Nếu bạn muốn áo hơi ôm sát vào ngực, hãy cộng thêm (5 cm) vào số đo vòng ngực khi chọn kích cỡ của bạn và đọc số tại điểm đó để tìm kích thước vòng ngực của bạn. Nếu bạn không có thước đo vải, đừng lo lắng. Bạn có thể thực hiện số đo tương tự bằng cách quấn một đoạn dây dài quanh ngực. Dùng bút đánh dấu vị trí mà phần cuối của sợi dây trùng với chiều dài chính của sợi dây, sau đó dùng thước dây cứng, thước đo hoặc que mét thẳng hàng. Khoảng cách từ đầu dây đến vạch bạn thực hiện là vòng ngực của bạn. Khi bạn sử dụng kích thước vòng ngực của mình để mua quần áo, hãy luôn làm tròn nếu bạn rơi vào khoảng giữa hai kích cỡ. Nếu bạn muốn áo hơi ôm sát vào ngực, hãy cộng thêm  (5 cm) vào số đo vòng ngực khi chọn kích cỡ của bạn. và đọc số tại điểm đó để tìm kích thước vòng ngực của bạn. Nếu bạn không có thước đo vải, đừng lo lắng. Bạn có thể thực hiện số đo tương tự bằng cách quấn một đoạn dây dài quanh ngực. Dùng bút đánh dấu vị trí mà phần cuối của sợi dây trùng với chiều dài chính của sợi dây, sau đó dùng thước dây cứng, thước đo hoặc que mét thẳng hàng. Khoảng cách từ đầu dây đến vạch bạn thực hiện là vòng ngực của bạn. Khi bạn sử dụng kích thước vòng ngực của mình để mua quần áo, hãy luôn làm tròn nếu bạn rơi vào khoảng giữa hai kích cỡ. Nếu bạn muốn áo hơi ôm sát vào ngực, hãy cộng thêm (5 cm) vào số đo vòng ngực khi chọn kích cỡ của bạn. Dùng bút đánh dấu vị trí mà phần cuối của sợi dây trùng với chiều dài chính của sợi dây, sau đó dùng thước dây cứng, thước đo hoặc que mét thẳng hàng. Khoảng cách từ đầu dây đến vạch bạn thực hiện là vòng ngực của bạn. Khi bạn sử dụng kích thước vòng ngực của mình để mua quần áo, hãy luôn làm tròn nếu bạn rơi vào khoảng giữa hai kích cỡ. Nếu bạn muốn áo hơi ôm sát vào ngực, hãy cộng thêm (5 cm) vào số đo vòng ngực khi chọn kích cỡ của bạn. Dùng bút đánh dấu vị trí mà phần cuối của sợi dây trùng với chiều dài chính của sợi dây, sau đó dùng thước dây cứng, thước đo hoặc que mét thẳng hàng. Khoảng cách từ đầu dây đến vạch bạn thực hiện là vòng ngực của bạn. Khi bạn sử dụng kích thước vòng ngực của mình để mua quần áo, hãy luôn làm tròn nếu bạn rơi vào khoảng giữa hai kích cỡ. Nếu bạn muốn áo hơi ôm sát vào ngực, hãy cộng thêm (5 cm) vào số đo vòng ngực khi chọn kích cỡ của bạn. Để tìm hiểu một số điểm khác biệt chính giữa số đo vòng ngực của nam và nữ, hãy đọc tiếp!

Những thứ bạn cần để áp dụng cách đo ngực bằng thước dây

  • Thước dây thông thường 
  • Gương
  • Người giúp đỡ

Hướng Dẫn Cách Đo Ngực Bằng Thước Dây Cho Nữ Tại Nhà

  • Xác định chính xác loại thước dây chuyên dùng để đo ngực

Hướng dẫn cách đo vòng ngực bằng thước dây chính xác tại nhà

Đây là loại thước dây chuyên dụng, dễ dàng quấn quanh cơ thể, và là cách đo chính xác vòng ngực cũng như các đường cong khác trên cơ thể bạn.

Nếu không có thước dây để đo ngực, bạn có thể quấn một sợi dây quanh người, sau đó đo lại sợi dây bằng thước thông thường.

  • Nhờ người thân giúp bạn đo vòng ngực bằng thước dây

Hướng dẫn cách đo vòng ngực bằng thước dây chính xác tại nhà

Việc tự đo vòng ngực chính xác có thể hơi phức tạp, vì vậy, nếu có thể, hãy xem liệu bạn có thể tìm được một người bạn giúp mình không. Nếu không, bạn chỉ cần hết sức cẩn thận để đảm bảo thước dây không bị tuột ở phía sau.

  • Cởi hết áo chỉ giữ lại áo ngực

Hướng dẫn cách đo vòng ngực bằng thước dây chính xác tại nhà

Bất kỳ phần vải thừa nào sẽ thêm vài cm vào số đo của bạn. Vì bạn sẽ mặc áo ngực bên dưới quần áo mà bạn đang đo, nên bạn phải bao gồm cả phần vải thừa của áo ngực trong phép đo của bạn. 

  • Mặc bất kỳ loại áo lót nào bạn sẽ mặc vào một ngày bình thường. Ví dụ, bạn sẽ mặc cùng loại áo ngực mà bạn thường mặc. Nếu bạn thường không mặc áo ngực, hãy đo vòng ngực của bạn mà không mặc áo ngực. Nếu bạn không phải là người nhị phân và bạn buộc ngực, hãy đo bằng chất kết dính của bạn.
  • Bắt đầu thực hiện cách đo ngực bằng thước dây tại nhà

 

Đặt nó sao cho cuộn băng nằm ngang với mặt đất và nằm ngay dưới nách của bạn. Vòng qua lưng sao cho hai đầu kết hợp với nhau ở phía trước, qua phần rộng nhất của bầu ngực.

  • Đừng ưỡn ngực ra hoặc thở ra; chỉ đứng bình thường.
  • Đảm bảo thước dây không bị xoắn.
  • Nhìn vào gương để tìm số đo ngực trên thước dây

 

Nơi đầu thước dây tiếp xúc với mặt còn lại là nơi bạn sẽ tìm thấy con số cho biết kích thước vòng ngực của mình.

Hướng Dẫn Cách Đo Ngực Bằng Thước Dây Cho Nam Giới Tại Nhà

  • Tìm một thước dây vải

Hướng dẫn cách đo vòng ngực bằng thước dây chính xác tại nhà

Loại thước dây này được làm từ chất liệu mềm giúp bạn dễ dàng quấn quanh người. Nếu không có, bạn có thể dùng một đoạn dây để quấn quanh ngực và dùng thước để đo kích thước của dây.

  • Cân nhắc việc nhờ ai đó giúp bạn đo lường

Hướng dẫn cách đo vòng ngực bằng thước dây chính xác tại nhà

Bạn sẽ nhận được số đo chính xác nhất nếu ai đó đang giữ băng, vì họ sẽ có thể đảm bảo rằng nó được xếp thẳng hàng chính xác trên lưng bạn. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể nhận được một phép đo rất chính xác nếu bạn chỉ muốn tự mình thực hiện.

Nếu bạn phải tự mình đo, hãy thực hiện trước gương để bạn có thể xem thước dây có song song với mặt đất hay không.

  • Cởi áo của bạn ra là bước đầu tiên để đo vòng ngực

Hướng dẫn cách đo vòng ngực bằng thước dây chính xác tại nhà

Quần áo tăng thêm chiều rộng cho phép đo, vì vậy tốt hơn là bạn không nên mặc bất cứ thứ gì trên thân mình.

  • Quấn băng quanh thân của bạn

Hướng dẫn cách đo vòng ngực bằng thước dây chính xác tại nhà

Trượt băng dính để nó bao quanh ngực và nằm ngay dưới nách của bạn. Đặt nó một cách an toàn xung quanh phần rộng nhất của ngực, thường ở trên hoặc ở đường núm ty. Nếu bạn đang tự mình thực hiện phép đo, hãy đảm bảo rằng các con số được quay ra để bạn có thể đọc được trong gương. 

  • Giữ hai đầu của cuộn băng bằng cả hai tay ở phía trước cơ thể để bạn có thể nhìn thấy số đo.
  • Nhìn vào gương và đảm bảo rằng băng đo không bị xoắn.
  • Đảm bảo rằng tất cả các băng ở cùng một chiều cao. Nó nên được song song với mặt đất.
  • Đi đứng bình thường

Hướng dẫn cách đo vòng ngực bằng thước dây chính xác tại nhà

Không ưỡn ngực hoặc gồng cơ. Điều này sẽ thêm vài cm vào phép đo và làm cho nó kém chính xác hơn.

  • Ghi lại số đo của bạn

Hướng dẫn cách đo vòng ngực bằng thước dây chính xác tại nhà

Nhìn vào gương nơi đầu cuối của thước dây và phần còn lại gặp nhau ở phía trước ngực của bạn. Con số này là số đo vòng ngực của bạn.

  • Đừng nhìn xuống băng để thực hiện phép đo, vì điều này có thể khiến băng bị tuột ra khỏi vị trí. Thay vào đó hãy trực tiếp nhìn vào gương dễ do hơn.
  • Thêm (5cm) vào số đo cho bất kỳ trang phục nào bạn muốn hơi rộng, chẳng hạn như áo sơ mi. Luôn làm tròn số đo khi mua quần áo.

Các Câu Hỏi Thường Gặp Đo Ngực

Tôi có nên đo vòng ngực của mình với áo ngực không?

Mặc bất cứ loại áo lót thông thường nào dành cho bạn. Nếu bạn thường mặc một loại áo ngực nhất định, hãy mặc loại đó. Nếu bạn thường không ăn uống, đừng mặc một chiếc. Nếu bạn không phải là người nhị phân và bạn thường bó buộc, hãy đo vòng ngực của bạn khi bạn đang đeo chất kết dính.

Làm thế nào để bạn đo kích thước vòng ngực của bạn?

  • Để đo vòng ngực của bất kỳ người nào, bạn cần đo phần rộng nhất. Để làm điều đó, hãy đi qua bả vai và phần rộng nhất của bức tượng bán thân. Đối với nam giới, đó thường là trực tiếp trên núm ty. Đối với phụ nữ, đó sẽ là phần lớn nhất của bức tượng bán thân, bất cứ nơi nào có thể.

Tôi có một cái lốp dự phòng hoặc cái bụng bia. Làm cách nào để đo lường để phù hợp với tính năng này?

  • Vòng ngực là số đo ngang qua ngực ở núm ty, không phụ thuộc vào kích thước vòng bụng. Vòng eo được đo ở phần rộng nhất nếu bạn có bụng lồi, hoặc ở điểm hẹp nhất nếu không. Nếu bạn đang hỏi về kích cỡ áo sơ mi, bạn thường sẽ phải mua cho số đo lớn nhất của mình.

Làm thế nào tôi có thể đo nếu tôi không có thước dây?

  • Bạn có thể sử dụng một đoạn sợi hoặc dây thừng như cách bạn làm với thước dây, đánh dấu nó, sau đó sử dụng thước để đo.

Làm thế nào để tôi đo vòng tay?

  • Bạn không đo vòng tay, bạn nhấc cánh tay lên và đo vòng ngực.

Nếu tôi đo một chiếc áo phông có chiều ngang qua ngực là 36 “, thì đó có phải là loại vừa của nam giới không?

  • Định cỡ chính xác sẽ phụ thuộc vào thương hiệu và kiểu dáng của áo sơ mi. Tuy nhiên, một chiếc áo sơ mi có kích thước ngang ngực 36 “nói chung sẽ phù hợp với người lớn vừa và nhỏ.

Làm cách nào để đo nửa vòng ngực của một người đàn ông?

  • Sử dụng thước dây may bằng vải gia cố và đo vòng ngực ngang với núm ty. Yêu cầu họ hạ cánh tay của bạn xuống và ghi số đọc của bạn bằng một dải băng vừa khít – quá lỏng hoặc quá chặt sẽ khiến bạn đo không chính xác. Hãy nhớ rằng, “quá lớn” dễ hơn là “không đủ lớn”. Bạn luôn có thể lấy đi tài liệu, nhưng bạn không thể (dễ dàng) thêm lại.

Lời khuyên

  • Số đo ngực của bạn là số đo bắt buộc phải biết đối với nhiều loại áo, từ áo phông đến áo sơ mi.

Từ khóa liên quan cách đo ngực bằng thước dây:

  • Cách đo vòng 1 không cần thước dây

  • Số đo vòng 1 bao nhiêu la lép

  • Cách đo vòng 1 bằng tay

  • Số đo vòng 1

  • Cách đo vòng 1 chuẩn

  • Cách đo vòng 1 có mặc áo lót không

  • Cách đo vòng 1 tại nhà

  • Cách đo vòng 1 2 3 bằng thước dây

Tags: , ,
Scroll to Top