Làm sao để rửa mặt đúng cách? Cách rửa mặt sạch tại nhà phù hợp với mọi loại da

Rửa mặt đúng cách luôn là biện pháp tốt nhất để giữ cho khuôn mặt của bạn tươi sáng, khỏe mạnh và rạng rỡ mỗi ngày. Rửa mặt sạch tại nhà hàng ngày là một cách dễ dàng để tạo nền tảng vững chắc nhằm tái tạo và duy trì sức khỏe làn da, nhưng điều quan trọng là bạn phải thực hiện rửa mặt đúng cách để da không bị khô hoặc viêm. Cho dù da mặt bạn có nhiều mụn trứng cá, da khô hoặc quá nhạy cảm hay không thì bài viết này cũng sẽ hướng dẫn cho bạn cách rửa mặt tại nhà phù hợp, bất kể da mặt của bạn thuộc loại nào đi chăng nữa.

Tóm tắt cách rửa mặt sạch tại nhà cho mọi loại da

Để rửa mặt đúng cách, hãy vén tóc ra sau và bắt đầu làm ướt da mặt bằng nước ấm, sau đó bóp một lượng sữa rửa mặt khoảng một lóng tay cho vào lòng bàn tay. Xoa hai bàn tay vào nhau để phân phối đều xà phòng, sau đó massage sữa rửa mặt lên mặt theo chuyển động tròn trong khoảng 30 giây. Nếu bạn đang trang điểm mắt, bạn cũng có thể sử dụng dung dịch tẩy trang. Sau đó rửa mặt sạch lại bằng nước ấm, rồi dùng khăn mềm thấm khô nước. Kết thúc quy trình rửa mặt đúng cách tại nhà với kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng lên da. Để biết thêm chi tiết cách rửa sạch mặt bị mụn, hoặc rửa mặt đúng cách cho da khô, hãy theo dõi tiếp bài viết chi tiết bên dưới nhé!

Thực Hiện Quy Trình Rửa Mặt Đúng Cách Mỗi Ngày

• Làm ướt mặt bằng nước ấm

Vén tóc ra sau và làm ướt da bằng nước vừa đủ ấm. Rửa mặt bằng nước quá lạnh hoặc quá nóng có thể gây mài mòn hoặc bong tróc da mặt của bạn, trong khi đó nước ấm sẽ nhẹ nhàng hơn và không gây kích ứng da.

Bạn có thể dùng tay vẩy nước ấm trực tiếp lên mặt hoặc làm ẩm khăn và dùng khăn ấm đó để làm ướt da.

Thấm ướt da trước khi thoa sữa rửa mặt sẽ giúp xà phòng dễ dàng rửa sạch da mặt hơn đồng thời giúp bạn không phải sử dụng quá nhiều sữa rửa mặt.

• Dùng loại sữa rửa mặt yêu thích của bạn

Sử dụng một lượng sữa rửa mặt cỡ một lóng tay phù hợp với loại da của bạn. Thoa hỗn hợp lên mặt theo chuyển động tròn, đảm bảo mỗi điểm trên mặt đều được phủ một lượng nhỏ sữa rửa mặt. Tiếp tục xoa bóp theo chuyển động tròn trong 30 – 60 giây.

Tránh sử dụng xà phòng rửa tay hoặc cơ thể để làm sữa rửa mặt bởi da mặt thường nhạy cảm hơn nhiều so với các vùng da khác trên cơ thể. Dùng xà phòng mạnh để rửa mặt có thể khiến da bị khô và kích ứng nghiêm trọng. 

Nếu đang trang điểm, bạn cũng nên sử dụng chất tẩy trang chuyên dụng để rửa mặt đúng cách, đặc biệt là vùng da quanh mắt. Dầu dừa nguyên chất là một chất tẩy trang tự nhiên tuyệt vời.

• Tẩy tế bào chết là một phần quan trọng trong quy trình rửa mặt đúng cách

Tẩy tế bào chết là thao tác chà nhẹ nhàng lên da mặt để loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết trên da. Tẩy tế bào chết vài ngày một lần sẽ giúp lỗ chân lông không bị bít và giúp da mặt tươi tắn, sáng mịn. Sử dụng hỗn hợp tẩy tế bào chết hoặc khăn mặt để chà xát da theo chuyển động tròn, tập trung vào những vùng da có xu hướng khô hoặc nhờn. 

Tẩy tế bào chết thường xuyên hoặc quá mạnh tay có thể gây kích ứng da, mất đi lớp màng bảo vệ và làm da mặt mỏng hơn.

Bạn có thể tự làm hỗn hợp tẩy tế bào chết tự nhiên cho da mặt bằng một vài nguyên liệu gia dụng có sẵn tại nhà. Hãy thử trộn một thìa cà phê mật ong, một thìa cà phê đường cát và một thìa cà phê nước hoặc sữa.

• Rửa sạch da mặt lần nữa và lau khô

Tiếp tục sử dụng nước ấm để rửa mặt thật sạch, đảm bảo rửa trôi tất cả các dấu vết của sữa rửa mặt và tế bào chết. Dùng khăn mềm thấm khô da mặt. Cố gắng không chà xát khi da mặt bạn đã khô, vì điều này có thể tạo ra nếp nhăn và gây kích ứng da.

• Thoa toner để da mặt mịn màng hơn

Sử dụng toner là một bước bổ sung thêm cho quá trình rửa mặt đúng cách hằng ngày mà bạn nên thử nếu muốn làn da của mình trông mịn màng và giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông. Dùng bông gòn thấm toner, tập trung thoa vào những vùng có lỗ chân lông to.

• Kết thúc quá trình rửa mặt đúng cách mỗi ngày bằng kem dưỡng ẩm

Chọn một loại kem dưỡng ẩm có công thức dành riêng cho da mặt và thoa đều một lượng vừa đủ lên mặt. Kem dưỡng ẩm giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi các tác nhân gây hại, giữ cho làn da luôn trẻ trung và tươi sáng.

Nếu bạn thường rửa mặt sạch sẽ ngay trước khi đi ngủ, hãy thử một loại kem dưỡng ẩm mạnh hơn để giúp tái tạo da hiệu quả sau 1 đêm.

Nếu bạn thường hay đi ngoài trời, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa chất chống nắng với SPF 15 hoặc cao hơn để bảo vệ da mặt của bạn khỏi tia nắng mặt trời.

Nhiều loại toner mua ở cửa hàng có chứa cồn, chất này có thể làm khô da của bạn. Tìm loại toner không chứa cồn, đặc biệt nếu da mặt của bạn có xu hướng dễ bị bong tróc. 

Toner tự nhiên có xu hướng hoạt động tốt hơn là loại mua ở cửa hàng. Hãy thử hỗn hợp nước cốt nửa quả chanh, nửa nước để có một loại toner tự làm tuyệt vời. Lô hội (nha đam), cây phỉ và nước hoa hồng cũng mang lại hiệu quả rất tốt.

Hướng Dẫn Rửa Mặt Đúng Cách Cho Da Mụn

• Rửa sạch da mặt bị mụn 2 lần/ngày

Rửa mặt sạch đều đặn 1 lần vào buổi sáng và 1 lần vào buổi tối là thói quen tốt cho những ai có làn da dễ bị mụn. Rửa mặt sạch vào buổi sáng sẽ làm tươi trẻ da mặt của bạn và loại bỏ vi khuẩn có thể phát triển vào ban đêm, trong khi rửa sạch mặt vào ban đêm cũng rất quan trọng nhằm loại bỏ mồ hôi, bụi bẩn và lớp trang điểm trên da mặt của bạn. Rửa mặt nhiều hơn 2 lần một ngày có thể làm khô và kích ứng da.

Nhiều người bị mụn trứng cá nghĩ rằng rửa mặt sạch thường xuyên hơn sẽ mang lại làn da đẹp hơn, nhưng thực tế không phải vậy. Da mặt rất mỏng manh, vì vậy rửa quá nhiều có thể khiến da bị tổn thương và yếu đi. 

Nếu bạn cảm thấy làn da của mình cần được làm mới giữa các lần rửa mặt, tốt hơn hết bạn nên tắm bằng nước ấm thường thay vì sử dụng xà phòng hoặc hóa chất tẩy rửa.

• Sử dụng sữa rửa mặt dành riêng cho da mụn

Các loại sữa rửa mặt thông thường trên thị trường thường chứa các thành phần khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn. Hóa chất, cồn và dầu có thể gây kích ứng da hoặc khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, điều này ngược lại với những gì bạn muốn khi đang đối mặt với mụn trứng cá. Vì thế, hãy chọn sữa rửa mặt được sản xuất đặc biệt để sử dụng cho da bị mụn trứng cá. 

Không phải tất cả da mụn đều là da nhờn; nhiều người da khô vẫn bị mụn trứng cá. Hãy chắc chắn rằng bạn chọn sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn.

Nếu tình trạng mụn nghiêm trọng hơn, bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt chứa thuốc với các thành phần giúp tiêu diệt vi khuẩn có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn. Trao đổi với bác sĩ về việc mua thuốc theo toa hoặc tìm chất tẩy rửa không kê đơn với axit salicylic, natri sulfacetamide hoặc benzoyl peroxide để rửa mặt đúng cách cho da mụn. 

• Đừng chà xát lên da mặt đang bị mụn

Nhiều người bị mụn trứng cá thường mắc sai lầm là phải chà xát mạnh để mong làm thông thoáng lỗ chân lông hơn. Việc này chỉ tạo ra những vết rách nhỏ trên da, có thể dẫn đến viêm và khiến tình trạng mụn nặng hơn. Khi bạn bị mụn trứng cá, điều quan trọng là phải xử lý da mặt thật nhẹ nhàng. Tẩy tế bào chết đúng cách và không bao giờ chà xát mạnh lên da bị mụn. 

Thay vì sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết trên khuôn mặt, hãy thử dùng khăn mềm để chà xát da nhẹ nhàng theo chuyển động tròn. Đừng bao giờ dùng bàn chải chà lên vùng da mặt bị mụn!

• Tránh sử dụng nước nóng để rửa mặt đang nổi nhiều mụn

Nước nóng có thể khiến da mặt bị đỏ và viêm, vì vậy bạn nên sử dụng nước mát để rửa sạch da mặt bị mụn. Bạn cũng nên tránh xông hơi trong thời gian mụn bùng phát, vì sức nóng có thể khiến vấn đề trở nên tồi tệ hơn rất nhiều.

• Lau sạch mặt bằng khăn mềm

Đối với da mặt bị mụn trứng cá, điều quan trọng là không được mài mòn da bằng cách dùng khăn thô để lau mặt. Mua một chiếc khăn mặt mềm và dùng nó để thấm khô da sau khi rửa mặt. Đảm bảo giặt khăn thường xuyên để không làm vi khuẩn gây mụn lây lan thêm.

• Kết thúc quy trình rửa mặt bị mụn đúng cách với kem dưỡng ẩm không dầu

Nếu bạn có xu hướng bị nổi nhiều mụn trứng cá, lỗ chân lông của bạn có thể dễ bị tắc nghẽn. Nhiều người đã thấy sự hiệu quả khi sử dụng kem dưỡng ẩm không chứa dầu để bảo vệ làn da bị mụn trứng cá. Nếu bạn chọn sử dụng kem dưỡng ẩm có dầu, bạn hãy thử nó trên một vùng da nhỏ và đợi vài ngày để xem điều gì xảy ra trước khi thoa lên toàn bộ khuôn mặt.

Lô hội (nha đam) làm dịu làn da bị kích ứng và là một loại kem dưỡng ẩm không dầu, nhẹ nhàng tuyệt vời.

Nếu da mặt của bạn đặc biệt nhờn, đừng dùng kem dưỡng ẩm hoặc chỉ thoa nó lên những vùng da bị khô.

Hướng Dẫn Rửa Mặt Đúng Cách Cho Da Khô

• Chỉ rửa sạch da mặt bị khô 1 lần/ngày

Nếu da bạn khá khô, rửa mặt nhiều hơn 1 lần/ngày sẽ chỉ khiến da khô nghiêm trọng hơn. Bạn cần rửa sạch mặt vào buổi tối để loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn và mồ hôi trên da trước khi đi ngủ. Vào buổi sáng, bạn chỉ cần rửa sạch lại da mặt bằng một chút nước ấm hoặc khăn ẩm thay vì thực hiện toàn bộ quy trình rửa mặt đúng cách.

Luôn kết thúc quá trình rửa sạch mặt hằng ngày với kem dưỡng ẩm để giữ cho da của bạn không bị quá khô và bong tróc. 

• Sử dụng xà phòng nhẹ & chứa dầu để rửa sạch da mặt khô

Da khô chỉ càng khô hơn khi bạn rửa mặt nhiều hoặc chọn loại sữa rửa mặt không phù hợp, vì vậy điều quan trọng là bạn phải chọn sữa rửa mặt thật cẩn thận. Cố gắng tìm loại sữa rửa mặt nhẹ dành riêng cho da khô, hoặc thử sử dụng dầu để rửa mặt.

Để rửa da mặt khô đúng cách bằng dầu, chỉ cần làm ướt mặt và thoa loại dầu bạn chọn như: hạnh nhân, ô liu, jojoba, dừa,…. Dùng khăn mặt chà xát lên mặt theo chuyển động tròn, sau đó rửa sạch dầu bằng nước ấm.

Nếu bạn muốn sử dụng sản phẩm rửa mặt mua ở cửa hàng, hãy tìm loại không chứa sodium laureth sulfate. Sulfat là sản phẩm rửa mặt mạnh, sẽ làm khô da nhiều hơn.

• Tẩy tế bào chết cho da mặt khô thường xuyên

Nếu da khô đến mức hay bị bong tróc, bạn có thể cần tẩy tế bào chết nhiều hơn 1 hoặc 2 lần/tuần. Hãy thử tẩy tế bào chết cách ngày bằng cách dùng khăn mềm chà xát lên các vùng da khô theo chuyển động tròn. Điều quan trọng là phải tẩy tế bào chết an toàn mà không làm khô da thêm hoặc khiến da bị kích ứng.

Nếu da bạn quá khô, bạn có thể tẩy tế bào chết bằng dầu. Nhúng một góc của khăn mềm hoặc miếng bông gòn vào dầu dừa hoặc một loại dầu đậm đặc khác mà bạn chọn. Xoa dầu lên vùng da mặt bị khô theo chuyển động tròn. Điều này sẽ tẩy tế bào chết cho làn da của bạn đồng thời nuôi dưỡng và phục hồi cho nó.

Không sử dụng xơ mướp, bàn chải hoặc bất kỳ vật liệu mài mòn nào khác trên da mặt của bạn. Da khô dễ bị rách và nhăn hơn da thường hoặc da dầu, vì vậy bạn cần rửa mặt đúng cách và nhẹ nhàng nhất có thể.

• Rửa sạch mặt bằng nước mát hoặc ấm

Nước nóng sẽ khiến da khô lại càng khô hơn, vì vậy hãy dùng nước mát hoặc âm ấm để rửa sạch da mặt khô. Đồng thời, rửa mặt quá nhiều lần cũng là nguyên nhân làm khô da hơn.

Bạn cũng có thể kiểm soát lượng nước rửa mặt bằng cách lau mặt trực tiếp bằng khăn ẩm thay vì vẩy nước lên mặt.

• Lau khô mặt bằng khăn mềm

Dùng một chiếc khăn bông mềm mại để hút ẩm trên da mà không cần cọ xát quá nhiều. Vỗ nhẹ cho thật khô để giúp da bạn không bị viêm hoặc bong tróc.

• Kết thúc quy trình rửa mặt đúng cách cho da khô với kem dưỡng ẩm phù hợp

Chọn một loại kem dưỡng ẩm dành riêng cho da mặt khô để giữ cho làn da của bạn trông tươi tắn và đầy sức sống. Kem dưỡng ẩm tự nhiên tự làm tại nhà thường sẽ tốt nhất cho da khô, vì chúng không chứa hóa chất có thể gây kích ứng và khô da.

Hãy tìm một loại kem dưỡng ẩm có chứa bơ hạt mỡ, bơ dừa hoặc một thành phần giàu chất làm mềm khác sẽ bảo vệ làn da của bạn không bị khô thêm.

Nếu da của bạn có xu hướng bong tróc vài giờ sau khi rửa mặt sạch sẽ, hãy thử thoa dầu dừa hoặc nha đam để làm mới làn da của bạn.

Câu Hỏi Thường Gặp Rửa Mặt Đúng Cách

Làm sao để rửa mặt đúng cách mà không cần sữa rửa mặt?

• Sử dụng nước thường và khăn mềm lau cũng rất hiệu quả, hoặc thậm chí chỉ cần dội nước lên để rửa sạch mặt là được. Sữa rửa mặt thực sự không cần thiết để giữ cho da mặt sạch sẽ, nó chỉ là một lựa chọn bổ sung nếu bạn thích.

Cách tốt nhất để rửa sạch mặt của tôi là gì?

• Cách “tốt nhất” để rửa sạch da mặt của bạn phụ thuộc vào việc bạn có mắc các vấn đề về da hay không, loại da và độ tuổi cụ thể của bạn. Để biết một số thông tin tuyệt vời dành cho người mới bắt đầu tìm hiểu rửa mặt đúng cách cho từng loại da, hãy xem chi tiết ở trên bài viết này.

Làm thế nào tôi có thể rửa sạch da mặt tại nhà cho đúng?

• Rửa mặt đúng cách mỗi ngày là một bước tuyệt vời để bắt đầu một ngày mới, cho dù dưới vòi hoa sen hay trên chậu nước trước gương. Bạn sẽ cần lưu ý đến loại da của mình và tình trạng khô da do lão hóa hoặc các lý do khác khi rửa sạch da mặt và nhiều người thấy hiệu quả hơn khi kết thúc việc làm sạch bằng kem dưỡng ẩm.

Có cần rửa mặt sau khi thoa kem dưỡng ẩm không?

• Kem dưỡng ẩm nên được thêm vào sau khi bạn rửa mặt sạch sẽ, để làn da của bạn có thể được hưởng lợi nhất từ các thành phần dưỡng ẩm. Tất nhiên, bạn cũng nên đọc hướng dẫn sử dụng in trên nhãn sản phẩm để xem nó có cung cấp những hướng dẫn nào khác hay không.

Tôi có thể dùng dầu gội hoặc sữa tắm để rửa sạch mặt khi tôi đã hết sữa rửa mặt không?

• Nếu bạn đã dùng hết sữa rửa mặt, tốt nhất chỉ nên sử dụng nước để rửa sạch mặt cho đến khi bạn mua được sửa rửa mặt mới. Dầu gội dành cho da đầu và tóc, trong khi sữa tắm dành cho da cơ thể và cả hai loại này đều không được tạo ra để phục vụ cho làn da mặt mỏng manh. Vì vậy, chúng có thể quá khắc nghiệt hoặc làm khô da mặt của bạn, vì vậy hãy chỉ rửa mặt đúng cách với nước.

Nếu em kết hợp cả sữa rửa mặt và rửa mặt đúng cách hàng ngày thì có sao không ạ?

• Sẽ không sao nếu bạn chắc chắn rằng cả hai đều phù hợp với loại da của mình. Hãy xem hướng dẫn sử dụng in trên bao bì của sản phẩm để chắc chắn rằng đó là sự kết hợp tốt cho da mặt của bạn.

Cảnh báo

• Đừng đi ngủ với lớp trang điểm còn trên da mặt.
• Không sử dụng cùng 1 miếng vải lau mặt 2 lần mà không giặt.
• Đừng rửa da mặt quá kỹ. Điều này làm mất đi lượng dầu tự nhiên trên da của bạn, khiến việc điều tiết dầu trên da không ổn định.
• Nếu bạn có da mặt nhạy cảm, hãy luôn kiểm tra kỹ các sản phẩm chăm sóc da trước khi sử dụng. Chẳng hạn, thoa một ít lên tay và đợi 10 phút để xem có mẩn đỏ hoặc kích ứng nào không.
• Khi rửa sạch da mặt hoặc tẩy tế bào chết, luôn luôn chuyển động theo vòng tròn hướng lên trên. Điều này giúp mát xa mặt đồng thời thúc đẩy lưu thông máu. Không nên kéo da mặt xuống dưới.

Từ khóa liên quan rửa mặt đúng cách:

• Rửa mặt đúng cách cho da mụn

• 7 bước rửa mặt

• Cách rửa mặt đúng cách bằng nước

• Rửa mặt đúng cách cho da dầu

• Dùng sữa rửa mặt đúng cách

• Cách rửa mặt đúng cách cho nam

• Cách rửa mặt đúng cách cho tuổi dậy thì

• Cách rửa mặt đúng cách không cần sữa rửa mặt