Suy giãn tĩnh mạch chân: Triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh

Bệnh suy giãn tĩnh mạch chân hiện nay là một bệnh lý khá phổ biến nhưng ít được nhận biết ở người bệnh cũng như các bác sĩ thăm khám. Tại nước ta, tỉ lệ bệnh này ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa hơn trong xã hội, gây ảnh hưởng không nhỏ cho cuộc sống của người bệnh.

Hãy cùng mecuteo.vn điểm qua những triệu chứng giãn tĩnh mạch chân cũng như một số cách phòng tránh căn bệnh này nhé!


Suy giãn tĩnh mạch chân: Triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh

Bệnh suy giãn tĩnh mạch chân là gì?

  • Bệnh suy giãn tĩnh mạch chân (hay còn gọi là suy giãn tĩnh mạch chi dưới mạn tính) là hiện tượng các tĩnh mạch phình ra nổi lên gần bề mặt da. Tĩnh mạch mang máu từ các mô và tế bào trở lại tim, nơi mà tế bào máu có thể lấy oxy.

Suy giãn tĩnh mạch chân: Triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh

  • Nguyên nhân chủ yếu do các van tĩnh mạch bị yếu đi và không thể ngăn máu tích tụ, thường do yếu tố di truyền
  • Hiện nay có 3 loại giãn tĩnh mạch: suy giãn tĩnh mạch nông, suy giãn tĩnh mạch sâu và suy giãn tĩnh mạch xuyên, trong đó, suy giãn tĩnh mạch nông là phổ biến nhất.

Suy giãn tĩnh mạch chân: Triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh

Triệu chứng suy giãn tĩnh mạch chân

Triệu chứng ban đầu của suy giãn tĩnh mạch chân thường không rõ ràng, tuy nhiên có thể nhận biết qua một số biểu hiện sau:

  • Người bệnh thường cảm thấy nhức mỏi chân, nặng chân, tê chân... các biểu hiện thường nặng hơn về buổi chiều tối, đặc biệt sau khi đứng hoặc ngồi lâu.

Suy giãn tĩnh mạch chân: Triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh

  • Khi bệnh tiến triển thêm, các tĩnh mạch giãn rõ, phù mắt cá chân hoặc bàn chân, có thể phù một hoặc cả hai chân... (dễ nhầm với suy thận- phù cả hai chân). Tĩnh mạch hiện lên xanh và phình ra gây sưng dọc theo đùi, mắt cá hoặc đầu gối chân
  • Một số bệnh nhân có cảm giác nóng chân, chuột rút về đêm, cảm giác châm chích, đau bứt rứt vùng tĩnh mạch giãn, hoặc có cảm giác như có kiến bò vùng cẳng chân.

loading...

 

Suy giãn tĩnh mạch chân: Triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh

Suy giãn tĩnh mạch chân: Triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh

Trong nhiều trường hợp, các biến chứng của bệnh như viêm tĩnh mạch, phù chân và đau chân kéo dài sẽ làm bệnh nhân rất khó chịu, giảm đi chất lượng của cuộc sống.

Cách phòng ngừa bệnh suy giãn tĩnh mạch chân

Để phòng ngừa và ngăn chặn nguy cơ mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch chân, bạn nên lưu ý một số vấn đề sau:

  • Bạn nên hạn chế đứng hoặc đi lại nhiều quá, dễ gây áp lực lâu lên đôi chân.
  • Nên có thói quen tập đi bộ chậm hay bơi lội 30 phút mỗi ngày.

Suy giãn tĩnh mạch chân: Triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh

  • Có chế độ ăn lành mạnh khoa học, nhiều chất xơ và vitamin, đặc biệt là vitamin C.

Tham khảo: Cung cấp vitamin C cho cơ thể từ trái cây họ nhà cam quýt

  • Phòng tránh béo phì.

Suy giãn tĩnh mạch chân: Triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh

  • Không mặc quần áo chật quá, không đi giày cao gót trong thời gian dài.
  • Bố trí nơi làm việc phải thoáng mát.
  • Không sử dụng thuốc ngừa thai hay sinh đẻ quá nhiều lần.

Suy giãn tĩnh mạch chân: Triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh

 

loading...

Hi vọng bài viết "Suy giãn tĩnh mạch chân: Triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh" trên đây đã giúp bạn có thêm những kiến thức hữu ích về căn bệnh suy giãn tĩnh mạch chân. Bệnh suy giãn tĩnh mạch không chỉ là một vấn đề thẩm mỹ, mà đối với người bệnh gây ra các vấn đề nghiêm trọng tới sức khỏe cũng như cuộc sống sinh hoạt.

Hãy like và share bài viết những thông tin bổ ích này tới bạn bè và đừng quên đồng hành cùng mecuteo.vn để có thêm nhiều kiến thức chăm sóc sức khỏe hơn nữa nhé!

Thoi trang luzy