tư thế nằm ngủ khi mang thai 3 tháng cuối

Khi mang thai, cơ thể mẹ phải chịu áp lực từ tử cung và hệ thống dây chằng cơ lưng khiến cho dễ rơi vào tình trạng ngủ không ngon giấc. Tư thế nằm ngủ tốt nhất cho bà bầu khi mang thai cần biết mà mecuteo.vn giới thiệu dưới đây…

Tư thế ngủ tốt cho sức khỏe khi mang thai theo từng giai đoạn thai kỳ sẽ giúp mẹ bầu luôn thoải mái, dễ chịu và có giấc ngủ sâu. Mất ngủ khi mang thai là vấn đề mà nhiều mẹ bầu lo lắng, để giảm tình trạng này, chọn lựa đúng…

Tags: ,
Scroll to Top