4 món ăn bài thuốc chữa lãnh cảm cho phụ nữ dưới đây sẽ giúp các chị em sớm lấy lại những cảm hứng trong “chuyện ấy” để cuộc hôn nhân của các chị em được hạnh phúc. Cùng mecuteo.vn xem đó là những món ăn bài thuốc nào nhé.
Lãnh cảm ở phụ nữ là gì
Người phụ nữ lãnh cảm, theo cách hiểu thông thường, là người không cảm thấy hoặc gần như không có hứng thú gì trong đời sống tình dục, một số thậm chí còn cảm thấy ghê sợ với chuyện tình dục, dù đó là chồng.
Việc ăn uống được xác nhận là một trong các cách chữa lãnh cảm ở phụ nữ có hiệu quả, dễ thực hiện và khá an toàn.
Dưới đây là những món ăn giúp phụ nữ khắc phục tình trạng lãnh cảm:
1. Cháo cá ngựa nấu tôm tươi:
Nguyên liệu cần có
- Cá ngựa (hải mã sống) 20g,
- Tôm tươi 20g,
- Nhân sâm 15g,
- Hoàng kỳ 20g,
- Liên nhục (hạt sen) 30g,
- Kỷ tử 16g,
- Gạo thơm 50g,
- Một ít gừng và gia vị.
Cách chế biến
- Vo sạch gạo, tôm và cá ngựa làm sạch, băm nhuyễn.
- Cho các nguyên liệu cùng lượng nước vừa đủ vào nồi đem nấu cháo.
- Nấu vừa chín tới thì cho gừng vào, nêm nếm gia vị vừa miệng.
Cách dùng
- Dùng lúc cháo còn nóng ấm.
- Dùng liên tục 3 – 5 lần mỗi tuần.
2. Ba ba nấu dâm dương hoắc:
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- Ba ba 1 con.
- Dâm dương hoắc 30g,
- Kỷ tử 30g,
- Ngọc trúc 30g,
- Đảng sâm 30g;
- Ba kích 20g,
- Bắc kỳ 20g,
- Đỗ trọng 20g,
- Tục đoạn 20g,
- Thục địa 12g,
- Liên nhục 50g,
- Sả, hành, tỏi, các gia vị.
Cách chế biến
- Ba ba làm sạch, cắt miếng rồi ướp với các gia vị độ mươi phút.
- Đem các vị thuốc ba kích, bắc kỳ, dâm dương hoắc, đỗ trọng, tục đoạn, thục địa cho vào nồi cùng lượng nước vừa đủ, nấu độ 15 phút rồi gạn lấy nước, bỏ bã.
- Cho dầu ăn vào chảo nóng, phi hành, tỏi, sả đã băm nhỏ cho thơm rồi cho thịt đã ướp vào đảo sơ cho thịt săn lại.
- Tiếp tục cho các vị thuốc còn lại gồm liên nhục, kỷ tử, ngọc trúc, đảng sâm vào đảo chung với thịt.
- Sau đó cho nước thuốc đã nấu vào và nấu tiếp chừng 15 phút, khi vừa chín tới, nêm nếm gia vị vừa miệng.
3. Đuôi heo nấu đỗ trọng:
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 50g đuôi heo,
- 20g đỗ trọng,
- 20g ba kích,
- 20g tục đoạn,
- 20g nhục thung dung,
- 30g đậu đen,
- Các gia vị.
Cách chế biến
- Đuôi heo rửa sạch rồi đem hầm với các vị thuốc trên, nêm nếm gia vị vừa dùng.
Cách dùng
4. Thịt dê hầm nhục thung dung, kỷ tử:
Nguyên liệu cần có
- Nhục thung dung 15g,
- Kỷ tử 15g,
- Thịt dê 100g,
- Hành củ, gừng tươi và gia vị vừa đủ.
Cách chế biến
- Các vị thuốc thái vụn cho vào túi vải buộc kín miệng
- Thịt dê rửa sạch, thái miếng, ướp gia vị.
- Cho túi thuốc vào nồi hầm cùng thịt dê cho chín nhừ.
- Khi được bỏ túi thuốc ra, chế thêm gia vị rồi ăn nóng.
Cách dùng
- Mỗi ngày ăn một lần.
- 7 ngày một liệu trình.
Công dụng
Bồi bổ thận tinh, ôn bổ thận dương, nâng cao năng lực tình dục.
Với 4 món ăn bài thuốc chữa lãnh cảm cho phụ nữ trên đây, các chị em sẽ không còn phải lo lắng vì chứng lãnh cảm nữa và đời sống vợ chồng của các chị em sẽ được cải thiện ngày càng tốt lên. Cùng mecuteo.vn tìm hiểu những bí quyết chăm sóc sức khỏe phụ nữ qua những bài viết khác nữa nhé.