Chuẩn thời gian ngủ của trẻ hợp lý cần thiết trong một ngày mẹ nên biết. Giấc ngủ là một liều thuốc bổ quý giá vô cùng quan trọng đến với sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nếu trẻ ngủ quá nhiều hay quá ít trong một ngày cũng đều không tốt cho sự vận động của con. Cần theo dõi và điều chỉnh thời gian ngủ cho con sao cho hợp lý. Vậy thời gian ngủ của trẻ như thế nào là chuẩn nhất theo khoa học? Hãy cùng mecuteo.vn tham khảo những thông tin dưới đây để chăm sóc giấc ngủ cho trẻ một cách tốt nhất nhé! Với một bản thống kê đã được các chuyên gia ghi lại, bạn có thể biết tương đối chính xác việc bé yêu có đang được ngủ đủ với nhu cầu của lứa tuổi mình hay không. Giấc ngủ có thể dài hơn hoặc ngắn hơn tùy vào đặc điểm và thói quen của mỗi bé. Thông thường, chúng ta trải qua 2 dạng giấc ngủ khác nhau, đó là giấc ngủ chuyển động mắt nhanh hay giai đoạn mơ – REM và giấc ngủ không mơ… Chi tiết »
Cảnh báo những thực phẩm gây nguy hiểm cho trẻ theo từng độ tuổi. Theo quan điểm của người xưa là trẻ nhỏ ăn được nhiều dạng thức ăn là tốt cung cấp được nhiều chất dinh dưỡng. Nhưng theo nghiên cứu cho thấy nếu cho trẻ ăn nhỏ thức ăn không phù hợp với lứa tuổi có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của trẻ. Vậy những loại thực phẩm nào có thể gây nguy hiểm cho trẻ nhỏ? Hãy cùng mecuteo.vn tham khảo những thông tin dưới đây để nhận dạng những thực phẩm trên có kế hoạch phòng tránh cho trẻ phù hợp. 1. Thực phẩm không an toàn với trẻ từ 12 đến 24 tháng tuổi Những mẩu thức ăn có kích cỡ lớn hơn hạt đậu có thể vướng lại ở cổ họng bé. Bạn cần nấu mềm và băm nhỏ các loại rau củ như cà rốt, cần tây, đậu cô ve… giúp bé dễ ăn hơn. Đối với các loại trái cây dạng tròn nhỏ như nho, cà chua bi… bạn nhớ cắt làm bốn trước khi cho bé ăn, thịt và phô mai cũng phải xắt thật nhỏ. Thức ăn cứng và nhỏ… Chi tiết »
Vệ sinh răng miệng cho trẻ sơ sinh như thế nào là đúng cách hợp lý. Tình trạng trẻ nhỏ bị sâu răng đang gia tăng đến mức độ đáng báo động hiện nay. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến sâu răng như ăn đồ ngọt, ảnh hưởng sức khỏe… trong đó nguyên nhân chính là cách chăm sóc răng miệng cho trẻ của các mẹ không hợp lý đúng cách ngay từ giai đoạn đầu. Dưới đây mecuteo.vn sẽ cung cấp những thông tin chăm sóc răng miệng cho trẻ ngay từ khi còn nhỏ đúng cách để bảo vệ hàm răng trắng sáng của trẻ sau này, hãy cùng tham khảo nhé! 1. Tập cho trẻ đánh răng Lần đầu tập đánh răng cho trẻ, bạn chỉ nên sử dụng loại bàn chải nhỏ, mềm và một xíu kem đánh răng thôi nhé! Dưới 2 tuổi, bé chỉ cần một lượng kem cỡ một hạt gạo dát mỏng. Lớn hơn một chút, khoảng 2 tuổi, bé có thể dùng lượng kem bằng hạt đậu non. Bé 5 tuổi trở lên dùng được lượng kem có kích cỡ bằng hạt đậu già cỡ nhỏ. Không cho bé dùng quá… Chi tiết »
Trẻ ăn quá nhiều đồ ngọt có ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe. Hầu như tất cả trẻ nhỏ đều rất yêu thích những thật phẩm có vị ngọt như kem, kẹo, socola, bánh quy… Sử dụng những thực phẩm ngọt có thể cung cấp cho con một lượng năng lượng dồi dào hoạt động trong ngày. Nhưng nếu ăn nhiều đồ ngọt quá mức cho phép thì rất nguy hiểm đến sự phát triển cũng như sức khỏe của con. Hãy cùng mecuteo.vn điểm qua những ảnh hưởng của việc cho trẻ ăn quá nhiều đồ ngọt đến sức khỏe của con dưới đây để có thêm kinh nghiệm chăm sóc con cái nhé! 1. Dễ bị sâu răng Vi khuẩn gây sâu răng sử dụng đường trong các loại thực phẩm để tạo thành và phát triển thành các mảng bám răng. Chúng tiêu hóa đường tạo thành axit ăn mòn dần các chất vô cơ ở men răng và ngà răng. Sau khi ăn bánh kẹo, các nhóc cũng rất lười đánh răng, càng tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn phát triển. Với thói quen ăn nhiều kẹo, bánh và đồ ngọt, những… Chi tiết »
Tìm hiểu về lễ thôi nôi cho con trai gái cần chuẩn bị bao gồm những gì. Lễ thôi nôi được người thân bố mẹ trong gia đình tổ chức khi trẻ sơ sinh được tròn 1 tuổi. Đây không phải là lễ sinh nhật bình thường mà cần phải có sự chuẩn bị chu đáo để cúng bái sao cho hợp với lễ nghi mà người xưa truyền lại. Chắc hẳn các cặp vợ chồng trẻ mới có con lần đầu đang rất lúng túng và lo lắng cho lễ thôi nôi sắp tới của con mình phải không nào? Hãy cùng mecuteo.vn tham khảo những thông tin dưới đây để cùng tìm hiểu xem lễ thôi nôi cho trẻ như thế nào nhé! Mâm cúng Thông thường, đồ cúng thôi nôi thường có 3 mâm: mâm cúng Thần Tài- Thổ Địa, mâm cúng Ông Táo, mâm cúng 12 Mụ Bà và Đức Ông. Tùy từng vùng miền sẽ có những thay đổi về đồ cúng khác nhau nhưng thông thường trái cây, xôi, chè là những thứ không thể thiếu. Mâm cúng Thần Tài- Thổ Địa và Ông Táo giống nhau, thường bao gồm: 1 Đĩa trái cây… Chi tiết »
Những lợi ích của việc massage cho bé sơ sinh mỗi ngày đúng cách. Massage cơ thể luôn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho cả người lớn lẫn trẻ sơ sinh. Vì vậy hiện nay các mẹ thường chú ý đến việc massage cho trẻ sơ sinh mỗi ngày đúng cách đúng phương pháp để chăm sóc sức khỏe cho trẻ phát triển tốt nhất. Massage sẽ giúp bé ít quấy khóc hơn, ngủ ngon hơn, thoải mái và bình tĩnh hơn… và còn nhiều lợi ích khác nữa. Hãy cùng mecuteo.vn tham khảo để có thêm hiểu biết về phương pháp này và nhanh chóng áp dụng cho con mình nhé! 1. Lợi ích của việc massage cho bé Tạo ra khoảng thời gian hạnh phúc Massage là khoảng thời gian hạnh phúc, bởi nó tạo ra một loại hoóc-môn đặc biệt, đó là oxytocin. Chất này mang lại cảm giác ấm áp, mãn nguyện và đầy yên bình cho bạn và con yêu, và cả chàng nữa, nếu chàng đang cùng tham gia vào khoảnh khắc này. Thời điểm thích hợp để xoa bóp cho bé là lúc bé đã ngủ dậy, giữa các cữ cho bú. Khi… Chi tiết »
Bí quyết giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon giấc vào ban đêm không bị giật mình. Giấc ngủ của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ rất quan trọng đây là khoảng thời gian trẻ nạp thêm năng lượng để hoạt động trong ngày. Tuy nhiên giấc ngủ không dễ dàng đến với trẻ nhất là những trẻ sơ sinh hay quấy khóc giật mình vào ban đêm. Vậy làm sao giúp trẻ có giấc ngủ sâu ngon giấc vào ban đêm mà không bị giật mình? Hãy cùng mecuteo.vn tham khảo những bí quyết đơn giản dưới đây nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ giúp trẻ ngon giấc nhất nhé! 1. Chuẩn bị phòng ngủ hợp lý Không gian yên tĩnh với ánh sáng dịu nhẹ và âm thanh du dương là điều kiện lý tưởng giúp bé ngủ ngon. Không gian yên tĩnh sẽ giúp bé giảm căng thẳng và dễ ngủ hơn. Thậm chí, bé có thể tự động đi vào giấc ngủ mà không cần đến bất kỳ tác động nào của bạn. Bạn có thể giúp con làm vệ sinh cá nhân, massage, cho bé uống sữa hoặc đọc truyện cho con nghe trước khi cho… Chi tiết »
Mẹo giúp bé ngủ ngon bằng cách tạo môi trường phòng ngủ thân thiện an toàn. Đến một lứa tuổi nhất định trẻ không thể ngủ chung với bố mẹ nữa mà phải cần cho mình một phòng ngủ riêng. Giai đoạn này rất khó khăn, trẻ sẽ lo sợ rất nhiều thứ và thường bị mất ngủ quấy khóc. Để giúp trẻ ngủ ngon nhanh chóng thích nghi với căn phòng của mình các mẹ có thể xây dựng cho trẻ một không gian thân thiện ấm áp an toàn với những vật dụng đáng yêu đồ dùng thân quen của con. Hãy cùng mecuteo.vn tham khảo những gợi ý dưới đây để chuẩn bị cho con một phòng ngủ hoàn hảo cho giấc ngủ nhất nhé! 1. Chú ý đến phòng ngủ cho con Ngay cả khi ở lứa tuổi mẫu giáo, bé vẫn chưa hiểu rõ được thế nào là nguy hiểm nên sẽ không biết tự phòng tránh cho mình, vì vậy mẹ phải luôn phải chú ý, bảo vệ bé. Khi quyết định để bé ngủ riêng, mẹ cần chọn lựa và sắp xếp các vật dụng trong phòng ngủ hợp lý, đồ dùng, đảm… Chi tiết »
Nên cho trẻ ăn bao nhiêu trứng gà vịt trong 1 tuần là đủ hợp lý. Hầu như tất cả trẻ nhỏ đều thích ăn các loại trứng như trứng vịt trứng gà trứng cút… Tuy nhiên các mẹ cần lưu ý không được chiều theo ý con mà cho trẻ ăn trứng thỏa thích. Trứng rất tốt cho sự phát triển của trẻ nhưng với điều kiện cần ăn đúng cách hợp lý an toàn nhất. Vậy cho trẻ ăn bao nhiêu trứng là đủ? Hãy cùng mecuteo.vn tham khảo những thông tin dưới đây để biết được cho trẻ ăn trứng như thế nào có thêm kinh nghiệm chăm sóc con cái nhé! Nguồn dinh dưỡng từ trứng Không chỉ có hàm lượng protein cao mà trong trứng còn chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất rất có lợi cho sự phát triển của bé như photpho, kali, canxi, vitamin A, vitamin B… Đặc biệt, trong lòng đỏ trứng chứa nhiều cholin, dưỡng chất quan trọng để phát triển trí não trẻ. Trí não trẻ trong lứa tuổi từ 1-2 tuổi phát triển khá nhanh và nếu thiếu cholin trong giai đoạn này sẽ ảnh hưởng đến quá trình… Chi tiết »
Những điều cần lưu ý khi cho trẻ ăn cá an toàn giàu dinh dưỡng. Cá là một nguồn thực phẩm từ thiên nhiên cung cấp nhiều dinh dưỡng quan trọng cho cả người lớn và đặc biệt là trẻ em. Nhưng nếu không biết cách cung cấp bổ sung cá cho trẻ sẽ rất nguy hiểm như trẻ dễ bị mắc xương, ảnh hưởng từ thủy ngân trong cá… Hãy cùng mecuteo.vn tham khảo những thông tin dưới đây về những điều cần lưu ý khi cho trẻ ăn cá để biết cách phòng tránh những trường hợp nguy hiểm mang lại sức khỏe tốt cho con nhé! Cá là nguồn dưỡng chất dồi dào axit béo omega-3 (nhất là DHA và EPA), thành phần quan trọng cho sự phát triển trí não và thị lực ở trẻ. Cá còn có hàm lượng thấp các chất béo bão hòa nhưng lại giàu protein, vitamin D và các dưỡng chất khác. Tuy nhiên, một vài loại cá có chứa một số chất gây ô nhiễm như thủy ngân. Với hàm lượng cao, kim loại này sẽ gây hại cho sự phát triển trí não và hệ thống thần kinh của… Chi tiết »