Muốn trẻ hóa da mặt phải làm sao? Hướng dẫn cách trẻ hóa da mặt tại nhà

Trẻ hóa da mặt là phương pháp mà mọi người luôn tìm đến để xóa đi các dấu hiệu tuổi tác trên gương mặt. Khuôn mặt của bạn thường là một trong những điều đầu tiên mọi người chú ý về bạn và là tâm điểm bất cứ khi nào bạn tiếp xúc với người khác. Nhưng khi chúng ta đã có tuổi, làn da sẽ trở nên thay đổi và có thể không cảm thấy tự tin với khuôn mặt của mình. Sở hữu một khuôn mặt trẻ trung và làn da sáng cũng có thể là dấu hiệu của sức khỏe và sức sống cũng ảnh hưởng đến cách người khác phản ứng với chúng ta. Làm trẻ hóa da mặt ta có rất nhiều cách như thực hành chăm sóc da tốt, điều chỉnh lối sống và xem xét các phương pháp điều trị y tế.

Dưới đây Mecuteo sẽ mang đến cho các bạn những cách làm trẻ hoa da mặt với các hình thức khác nhau, bạn có thể tham khảo và áp dụng cho bản thân hoặc chia sẻ bí quyết cho những người thân xunh quanh bạn.

Tóm tắt cách trẻ hóa da mặt tại nhà

Để làm trẻ hóa da mặt, hãy bắt đầu bằng cách cập nhật thói quen chăm sóc da của bạn. Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ mỗi ngày và kết hợp với kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần dưỡng ẩm như collagen, elastin và axit hyaluronic. Hạn chế ra nắng và luôn bôi kem chống nắng khi ra ngoài trời nắng. Retinoids tại chỗ và bộ dụng cụ mài da vi điểm tại nhà có thể điều trị nếp nhăn, vết chân chim và tàn nhang. Để có tác dụng mạnh hơn, hãy nói chuyện với bác sĩ da liễu về việc tiêm Botox, liệu pháp ánh sáng và thủ thuật phẫu thuật. Nếu bạn muốn học cách thực hành các bài tập cho khuôn mặt để trông trẻ hơn, hãy tiếp tục đọc bài viết!

Những Cách Chăm Sóc Da Giúp Làm Trẻ Hóa Da Mặt

• Rửa mặt thường xuyên và nhẹ nhàng 

Bụi bẩn dư thừa hoặc thậm chí là mụn trứng cá có thể làm cho làn da của bạn kém tươi trẻ, đặc biệt là khi bạn già đi. Giữ cho làn da của bạn sạch sẽ có thể giữ cho bụi bẩn hoặc mụn trứng cá không hình thành nếp nhăn và ngăn ngừa nổi mụn.

• Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ với độ pH thấp chuyên da khuyên dùng. Da của bạn tự nhiên có độ pH khoảng 5 và bạn muốn tìm loại sữa rửa mặt giúp duy trì sự cân bằng này. Đọc nhãn sản phẩm, có thể liệt kê độ pH cụ thể hoặc nói “pH cân bằng” hoặc “pH trung tính”.
• Hãy thử sữa rửa mặt không chứa dầu nếu da của bạn rất nhờn. Glycerine hoặc sữa rửa mặt dạng kem là một ý kiến ​​hay cho da khô.
• Nhẹ nhàng xoa sữa rửa mặt lên da. Việc thô bạo với da có thể gây kích ứng và khiến da trông già hơn.
• Rửa sạch bằng nước ấm. Nước quá nóng có thể làm mất lượng dầu cần thiết trên da hoặc gây kích ứng, khiến da bạn trông già hơn.

• Tránh làm sạch quá nhiều

Điều quan trọng là phải rửa mặt thường xuyên, nhưng bạn không muốn lạm dụng nó. Xà phòng và việc tiếp xúc lâu với nước có thể làm mất dầu trên da của bạn. Nó cũng có thể gây kích ứng da của bạn, khiến da trông kém tươi sáng và trẻ trung hơn.

• Rửa mặt không quá hai lần một ngày, trừ khi bạn đặc biệt hoạt động nhiều. Nếu bạn hoạt động mạnh hoặc tập thể dục, hãy sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng để rửa mặt nếu bạn ra nhiều mồ hôi hoặc bẩn, khi bạn tắm.

• Cách trẻ hóa da mặt bằng việc thoa kem dưỡng ẩm mỗi ngày

Bôi kem dưỡng ẩm giúp tăng cường sản xuất collagen và elastin hàng ngày. Giữ cho da đủ nước có thể giúp da săn chắc, ngăn ngừa nếp nhăn và khiến bạn trông trẻ trung hơn.

• Dùng kem dưỡng ẩm ngay cả khi da của bạn đang sở hữu một làn  da dầu. Hãy thử một sản phẩm không chứa dầu.
• Hãy thử các sản phẩm không chỉ tăng cường collagen và elastin mà còn làm cho khuôn mặt của bạn trông trẻ trung hơn bằng cách làm căng mọng bằng các sản phẩm như silicone và axit hyaluronic. Bạn có thể tìm hiểu xem sản phẩm có những thành phần này hay không bằng cách đọc nhãn. Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng nhiều công ty hứa hẹn kết quả quá mức. Cân nhắc tham khảo các diễn đàn trực tuyến như Paula’s Choice, bao gồm các bài đánh giá sản phẩm từ các chuyên gia y tế và những cá nhân đã dùng thử sản phẩm.
• Bôi kem dưỡng ẩm với kem chống nắng một lúc có thể giúp ngăn ngừa nếp nhăn.
• Cân nhắc sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng vào ban đêm để tăng cường độ ẩm cho da.

• Tẩy tế bào chết cho da của bạn

Da chết và các mảnh vụn có thể đọng lại thành lỗ chân lông, các đường nhăn, nếp nhăn và làm cho làn da của bạn trông kém tươi trẻ. Sử dụng sản phẩm tẩy da chết nhẹ nhàng để loại bỏ cặn bẩn và giúp ngăn ngừa mụn.

• Hãy lưu ý rằng sản phẩm tẩy da chết chỉ tẩy tế bào chết trên bề mặt da và không thể loại bỏ nếp nhăn hoặc vết chân chim.
• Chọn sản phẩm tẩy da chết dạng hạt tự nhiên để giảm thiểu kích ứng.
• Dùng tay nhẹ nhàng tha khắp mặt để tẩy da chết.

Làm Trẻ Hóa Da Mặt Bằng Cách Thay Đổi Lối Sống

• Thực hiện các bài tập cơ mặt

Việc kéo căng và tập luyện các cơ mặt của bạn có thể giữ cho máu lưu thông cũng như nếp nhăn không phát triển. Lặp lại các bài tập này một hoặc hai lần mỗi ngày để giúp da săn chắc và trẻ trung hơn.

• Đặt một tay lên trán của bạn và đẩy đầu của bạn vào nó. Giữ nguyên tư thế này trong 10 giây.
• Ngồi thẳng lưng và nâng đầu về phía sau sao cho cằm hướng lên trần nhà với đôi môi khép lại. Thực hiện chuyển động nhai bằng miệng và cảm nhận cơ mặt đang hoạt động. Lặp lại bài tập này khoảng 20 lần.
• Nghiêng đầu lên trần nhà một lần nữa và chu môi khi hôn. Lặp lại bài tập này hai lần bằng cách bĩu môi trong 20 giây mỗi lần.

• Thay đổi nét mặt của bạn

Bất cứ khi nào bạn sử dụng cơ mặt, nó sẽ tạo ra một đường rãnh dưới da của bạn. Khi da của bạn già đi và mất độ đàn hồi, nó không còn có thể lấp đầy rãnh này và gây ra các nếp nhăn. Thay đổi cử chỉ trên khuôn mặt có thể giúp giữ da mặt săn chắc lâu hơn.

• Kết hợp tập thể dục thường xuyên vào lối sống của bạn. Nó không chỉ thúc đẩy lưu thông máu và giữ cho bạn khỏe mạnh mà còn có thể giúp làn da của bạn trẻ trung hơn.

• Thay đổi chế độ ăn uống để làm trẻ hóa da mặt

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng một chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng có thể bảo vệ làn da của bạn, làm chậm quá trình lão hóa và mất độ đàn hồi. Tiêu thụ các loại thực phẩm thân thiện với da mặt như trái cây và rau quả có thể thúc đẩy làn da tươi trẻ hơn.

• Tránh thực phẩm giàu chất béo và đường, có thể làm chậm quá trình luân chuyển tế bào và khiến da bạn già đi.
• Ăn thực phẩm giàu vitamin A và beta-carotene như trái cây và rau quả giúp tăng lượng tế bào để có làn da khỏe mạnh hơn. Trái cây, rau màu vàng, cam có chứa nhiều vitamin A & beta-carotene.
• Kết hợp thực phẩm giàu vitamin C như trái cây họ cam quýt, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng có thể thúc đẩy làn da trẻ trung hơn.
• Ăn thực phẩm có nhiều axit béo thiết yếu, chẳng hạn như quả óc chó hoặc dầu ô liu, để giữ nước cho các tế bào da.
• Tránh thực phẩm giàu chất béo không lành mạnh, có thể làm cho làn da của bạn kém tươi trẻ.
• Hãy nhớ rằng thực phẩm không lành mạnh sẽ thay thế những lựa chọn giàu chất dinh dưỡng có thể thúc đẩy làn da khỏe mạnh.

• Uống nhiều nước mỗi ngày.

Da ngậm nước – từ trong ra ngoài – thường đầy đặn và săn chắc hơn. Uống đủ nước hoặc các chất lỏng khác mỗi ngày có thể giúp giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và trông trẻ trung. 

• Phụ nữ nên uống ít nhất 9 cốc nước mỗi ngày để cung cấp đủ nước cho cơ thể. Đàn ông nên uống 13 cốc.
• Chọn nước giúp giữ cho làn da của bạn trẻ trung. Trà không chứa caffein và nước ngọt cũng như nước trái cây cũng là những lựa chọn tốt.
• Hãy nhớ rằng bạn cũng sẽ giúp hydrat hóa bằng cách ăn nhiều trái cây và rau quả.
• Thỉnh thoảng bạn có thể uống cà phê hoặc các loại trà và nước ngọt có chứa caffeine, nhưng hãy lưu ý rằng chúng có thể làm bạn mất nước.

“Uống nhiều nước giúp bạn trông khỏe mạnh hơn, giúp bạn trông thư thái và trẻ trung hơn . Mọi người thường cúi người nhìn chằm chằm vào màn hình mọi lúc, điều này khiến bạn trông căng thẳng hơn và già hơn . Uống nước đúng cách có những lợi ích tuyệt vời vì nước chúng ta Lượng ăn vào là chất bôi trơn cho mọi thứ diễn ra trong cơ thể chúng ta. Nếu mọi thứ khô cạn bên trong , làn da của chúng ta sẽ phản ánh điều đó vì da là cơ quan lớn nhất của cơ thể. “

• Làm trẻ hóa da mặt bằng việc tránh nắng (Tia UV)

Bức xạ cực tím từ tia nắng mặt trời đẩy nhanh quá trình lão hóa tự nhiên bằng cách phá vỡ các sợi collagen và elastin giữ cho làn da của bạn săn chắc. Dành quá nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời có thể khiến da của bạn bị lão hóa nhanh hơn, vì vậy hãy tránh hoặc hạn chế việc bạn thường xuyên tiếp xúc với tia UV.

• Mang kem chống nắng phổ rộng, SPF cao mỗi ngày.
• Đội mũ rộng vành để bảo vệ da khỏi tiếp xúc trực tiếp ánh nắng mặt trời (tia UV).
• Ngồi dưới ô ở bãi biển, hồ bơi hoặc sân gôn.

• Cai ngay thuốc lá nếu đang sử dụng

Hút thuốc lá đẩy nhanh quá trình lão hóa tự nhiên giống như tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Ngừng hút thuốc để giúp da săn chắc lâu hơn và trông bạn trẻ trung hơn. 

• Nhìn vào da của những người hút thuốc, đặc biệt là xung quanh miệng của họ. Hút thuốc không chỉ có thể làm khô da của bạn mà còn thúc đẩy sự phát triển của các nếp nhăn trên khuôn mặt. 
• Trao đổi với bác sĩ của bạn về việc cai thuốc lá. Cô ấy có thể giúp bạn phát triển một kế hoạch điều trị hiệu quả.

• Quản lý căng thẳng

Căng thẳng không kiểm soát được có thể khiến làn da của bạn trở nên nhạy cảm và dễ gặp các vấn đề như lão hóa. Hạn chế căng thẳng trong cuộc sống có thể giúp làn da của bạn luôn tươi trẻ.

• Tổ chức ngày của bạn bằng cách đặt giới hạn và thu nhỏ danh sách việc cần làm của bạn. Sắp xếp thời gian để thư giãn tránh căng thẳng không cần thiết.
• Tránh xa các tình huống áp lực căng thẳng nếu có thể.
• Cất điện thoại, máy tính hoặc bất kỳ thiết bị nào khác vào một khoảng thời gian nhất định mỗi ngày để giúp bạn thư giãn với thế giới. Tắm nước ấm có thể giúp bạn thư giãn và giảm căng thẳng.
• Đi bộ hoặc tập thể dục nhẹ nhàng có thể làm giảm căng thẳng gây ra. Tập thể dục nhẹ nhàng, chẳng hạn như yoga để không làm căng cơ thêm.
• Hãy thử thiền, có nhiều lợi ích sức khỏe khác nhau bao gồm giảm huyết áp và nhịp tim, giảm lo lắng & trầm cảm, ít căng thẳng hơn, mang lại cảm giác thư thái.

• Chấp nhận vẻ đẹp của sự lão hóa

Một trong những mặt tích cực của quá trình lão hóa là hiểu rõ bản thân và tự tin. Ôm lấy những đường cong và đường nét trên khuôn mặt của bạn và coi chúng như những biểu tượng của kinh nghiệm và trí tuệ.

• Hãy để vẻ đẹp bên trong của bạn thể hiện qua vẻ đẹp đó có thể thể hiện trên khuôn mặt của bạn và làm cho nó có vẻ trẻ trung hơn. Làn da khỏe mạnh và nụ cười rạng rỡ có thể làm nên điều kỳ diệu cho vẻ ngoài của bất kỳ người phụ nữ nào. 

Trẻ Hóa Da Mặt Với Các Liệu Pháp Tại Nhà

• Bôi retinoids tại chỗ

Retinoids là sản phẩm chăm sóc da có dẫn xuất vitamin A. Những chất này có thể cải thiện độ đàn hồi của da, giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn nhỏ, vết rạn và da sần sùi, giúp bạn trông trẻ hơn.

• Hãy hỏi bác sĩ da liễu của bạn về việc sử dụng tretinoin và tazarotene theo toa để giảm các dấu hiệu lão hóa.
• Hãy lưu ý rằng nhiều công ty bảo hiểm không bảo hiểm retinoids khi chúng được sử dụng cho mục đích thẩm mỹ.
• Cân nhắc mua kem dưỡng da không kê đơn có chứa retinoids hàm lượng thấp. Những sản phẩm này không mạnh như retinoid kê đơn và có thể không làm cho làn da của bạn trông trẻ hơn trong thời gian dài.
• Lưu ý rằng việc sử dụng retinol có thể gây mẩn đỏ, khô và rát da. Giữ ẩm cho da có thể làm giảm mẩn đỏ cũng như tránh nắng.

• Chấm kem dưỡng da vùng mắt

Có một quan niệm sai lầm lâu đời rằng đôi mắt là cửa sổ tâm hồn. Sử dụng kem dưỡng mắt hàng ngày và ban đêm có thể giúp giảm nếp nhăn và đường nhăn, chảy xệ, bọng mắt và quầng thâm quanh mắt, giúp bạn trông trẻ trung hơn.

• Hãy cân nhắc một loại kem dưỡng mắt có đầu lăn để thoa, có thể làm giảm bọng mắt và khiến bạn tỉnh táo hơn.
• Sử dụng kem dưỡng mắt có chất làm mềm để làm căng mọng và mica để làm sáng quầng thâm vào ban ngày.
• Mua kem dưỡng mắt cho cả ngày hoặc đêm với các thành phần như vitamin A, vitamin C, collagen và peptide để cải thiện vẻ ngoài tổng thể cho da mắt của bạn. Bạn có thể tìm thấy những thành phần này bằng cách đọc nhãn. Cũng giống như các sản phẩm khác, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu hoặc diễn đàn trực tuyến với các đánh giá công khai và y tế trước khi mua.
• Thoa kem bằng ngón tay đeo nhẫn của bạn. Vì da mắt rất mỏng nên rất dễ kéo da dẫn đến chảy xệ. Sử dụng ngón tay đeo nhẫn của bạn có thể giúp tránh kéo quá mạnh vào da mắt của bạn.

• Sử dụng phương pháp mài da vi điểm tại nhà

Mặc dù mài da vi điểm từng là phương pháp điều trị dành riêng cho văn phòng bác sĩ, nhiều công ty chăm sóc da đã bắt đầu cung cấp các bộ dụng cụ mài da vi điểm tại nhà ít hiệu quả hơn. Cân nhắc sử dụng một trong những loại này nếu bạn muốn tránh các thủ tục y tế liên quan nhiều hơn.

• Mua một bộ dụng cụ tại hiệu thuốc địa phương của bạn hoặc nhà bán lẻ lớn hơn. Nhiều cửa hàng mỹ phẩm hoặc chăm sóc da cũng bán bộ dụng cụ. Nhờ chuyên gia giúp đỡ trong việc lựa chọn sản phẩm tốt nhất cho nhu cầu của bạn.
• Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi sử dụng bộ mài da vi điểm tại nhà. Cô ấy có thể đưa ra gợi ý về các nhãn hiệu bạn có thể mua hoặc nếu bạn nên tránh chúng hoàn toàn vì tình trạng da hoặc dị ứng.
• Đảm bảo làm theo hướng dẫn đóng gói trên bất kỳ bộ dụng cụ nào bạn mua. Không thoa sản phẩm hoặc sử dụng các dụng cụ đúng cách có thể dẫn đến tổn thương da của bạn.
• Nhận biết rằng bộ dụng cụ mài da vi điểm tại nhà chứa các sản phẩm ít mạnh hơn những gì bác sĩ sử dụng. Điều này sẽ dẫn đến kết quả ít kịch tính hơn, và có lẽ tự nhiên hơn so với phương pháp mài da vi điểm chuyên nghiệp.

• Thoa lớp trang điểm

Đã có những tiến bộ đáng kể trong công nghệ trang điểm. Công thức mới không chỉ giúp che giấu các dấu hiệu lão hóa mà còn có thể giúp chống lại chúng. Sử dụng mỹ phẩm một cách có chiến lược trên da của bạn có thể giúp làm sáng và trẻ hóa toàn bộ khuôn mặt của bạn. 

• Hãy nhớ rằng ít hơn và nhiều hơn. Việc phủ một lớp trang điểm đậm, chẳng hạn như phấn mắt hoặc phấn nền, có thể gây tác dụng ngược và khiến bạn trông già đi.
• Sử dụng kem lót để giúp che giấu sự đổi màu và tăng sắc tố. Kem lót thường giúp phản chiếu ánh sáng khỏi làn da của bạn, điều này cũng có thể làm cho bạn trông trẻ hơn.
• Thoa kem nền dạng lỏng hoặc kem dưỡng ẩm có màu để làm đều màu da và tạo thành một bảng màu mịn cho má hồng. Tránh kem nền vì chúng có thể đọng lại thành đường và nếp nhăn. Phủ một lớp phấn mờ và kem lót lên trên lớp kem lót và phấn nền nếu bạn muốn.
• Kết thúc khuôn mặt của bạn bằng phấn má hồng dạng kem, giúp mang lại làn da sáng khỏe và tươi trẻ. Thoa phấn má hồng lên gò má để tạo lại vẻ căng mọng cho đôi má đầy đặn, trẻ trung.
• Sử dụng trang điểm mắt để giúp chống lại tình trạng da mắt chảy xệ và làm cho đôi mắt của bạn trông to tròn và trẻ trung. Phủ một lớp bóng nhẹ, màu nude như be hoặc mocha, từ lông mi đến chân mày của bạn. Xác định đường viền mi của bạn bằng bóng mắt màu xám, nâu hoặc đen để có cái nhìn mềm mại. Phủ một lớp mascara lên trên. 

Các Cách Trẻ Hóa Da Mặt Bằng Liệu Pháp Y Tế

• Thử các liệu pháp nguồn sáng, laser hoặc tần số vô tuyến

Phương pháp điều trị da sử dụng nguồn ánh sáng, tia laser hoặc tần số vô tuyến có thể thúc đẩy collagen mới phát triển trong da của bạn. Collagen mới có thể làm cho da của bạn đàn hồi hơn và trông trẻ trung hơn. Hãy ghi nhớ những điều sau nếu bạn muốn thử bất kỳ phương pháp điều trị nào sau đây:

• Các tùy chọn nguồn sáng và tia laser loại bỏ lớp ngoài của da và sau đó kích thích tăng sinh collagen bằng cách đốt nóng lớp bên dưới của da. Da của bạn trở nên mịn màng và căng hơn khi nó lành lại sau liệu trình.
• Nguồn ánh sáng hoặc quá trình tái tạo bề mặt bằng laser có thể mất nhiều tháng để chữa lành và nó có thể để lại sẹo, làm sáng hoặc tối da của bạn.
• Hỏi bác sĩ về việc thử điều trị bằng laser không nguyên bào. Đây có thể là một lựa chọn tốt hơn nếu da của bạn ít chảy xệ và nếp nhăn hơn.
• Xem xét một phương pháp điều trị không nguyên bào khác bằng cách sử dụng tần số vô tuyến. Cần biết rằng kết quả từ tần số vô tuyến ít gây ấn tượng hơn so với laser và nguồn sáng. Kết quả có thể từ nhẹ đến trung bình.
• Hỏi xem công ty bảo hiểm của bạn có chi trả bất kỳ phương pháp điều trị nào trong số này không.

Microneedling có thể giúp phục hồi collagen và elastin cho da của bạn. Chuyên gia thẩm mỹ được cấp phép Alicia Ramos cho biết: “Microneedling, còn được gọi là liệu pháp cảm ứng collagen, bao gồm việc tiêm các mũi kim cực nhỏ vào da. Tổn thương được kiểm soát do các mũi kim gây ra khiến da sản sinh collagen và elastin.”

• Lột một lớp dưới da

Nếu các liệu pháp laser hoặc ánh sáng khiến bạn sợ hãi, bạn có thể xem xét các phương pháp điều trị ít xâm lấn hơn. Lột da hóa học, mài da siêu nhỏ loại bỏ lớp ngoài của da và có thể cải thiện độ đàn hồi và làm cho khuôn mặt của bạn trông trẻ trung hơn. Hãy ghi nhớ một số điều sau đây nếu bạn đang xem xét các phương pháp điều trị này:

• Bác sĩ sẽ bôi một loại axit lên lớp trên cùng của da trong quá trình lột da bằng hóa chất. Điều này có thể làm mất một số nếp nhăn, vết chân chim và tàn nhang. Việc chữa lành vết thương do hóa chất có thể mất vài tuần. Bạn cũng có thể cần nhiều lần điều trị để có kết quả.
• Da mài mòn lớp bề mặt da của bạn. Điều này kích thích sản sinh một làn da mới hơn, trẻ trung hơn. Bạn có thể thấy kết quả và chữa lành hoàn toàn sau thủ thuật trong vòng vài tháng.
• Microdermabrasion giống như mài da, nhưng chỉ lấy đi một lớp da nhỏ. Bạn có thể yêu cầu một số phương pháp điều trị mài da vi điểm để thấy kết quả, nhưng sẽ mất ít thời gian để chữa lành hơn so với mài da. Cần biết rằng phương pháp mài da vi điểm không phải lúc nào cũng mang lại kết quả ấn tượng.
• Hãy cân nhắc rằng các công ty bảo hiểm thường không chi trả cho các phương pháp điều trị lột da này.

Lột da bằng hóa chất có thể khuyến khích làn da của bạn tự chữa lành. Chuyên gia thẩm mỹ Alicia Ramos nói: “Có một số loại hóa chất lột da khác nhau, và tùy thuộc vào loại axit mà chúng sử dụng, chúng có thể từ bong tróc rất nhẹ đến bong tróc như rắn. Chúng thường gây ra một số chứng viêm trên da, và trong khi Tình trạng viêm nhiễm kéo dài có hại cho cơ thể bạn, tình trạng viêm cấp tính thúc đẩy quá trình chữa lành và tạo ra collagen và elastin trong da của bạn. “

• Tiêm Botox

Botox, là một sản phẩm được tạo ra từ độc tố Botulinum loại A, có thể giúp làn da của bạn trông mịn màng hơn và ít nếp nhăn hơn. Cân nhắc sử dụng Botox nếu bạn muốn tránh loại bỏ các lớp da hoặc các phương pháp điều trị khác xâm lấn hơn. Hãy ghi nhớ những điều sau nếu bạn muốn dùng thử Botox:

• Botox kéo dài từ ba đến bốn tháng. Bạn sẽ cần tiêm nhắc lại để giữ kết quả.
• Botox giữ cho các cơ không bị co lại và có thể khiến bạn khó cử động cơ mặt. Điều này có thể hạn chế mức độ bạn có thể thể hiện cảm xúc của mình.
• Cần biết rằng hầu hết các công ty bảo hiểm sẽ không chi trả cho Botox cho mục đích thẩm mỹ.

• Tiêm filler để làm trẻ hóa da mặt nhanh hơn

Ngoài Botox còn có các dạng tiêm khác được gọi là chất làm đầy. Chúng sử dụng các mô mềm, bao gồm chất béo, collagen và axit hyaluronic để làm đầy đặn và săn chắc làn da của bạn. Hãy ghi nhớ những điều sau nếu bạn đang xem xét chất làm đầy:

• Chúng có thể gây sưng, đỏ và bầm tím.
• Giống như Botox, bạn có thể cần phải tiêm nhiều lần vì hầu hết các chất làm đầy đều tồn tại trong vài tháng.
• Cần biết rằng hầu hết các công ty bảo hiểm sẽ không chi trả cho việc tiêm chất làm đầy cho mục đích thẩm mỹ.

• Cân nhắc phẫu thuật gọt mặt

Nếu bạn rất lo lắng về việc làm cho khuôn mặt của mình trông trẻ hơn, bạn có thể muốn đi căng da mặt. Đây là cách cực đoan nhất để làm cho khuôn mặt của bạn trông trẻ hơn và bạn chỉ nên thực hiện nếu sau khi cân nhắc kỹ lưỡng và tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ. Hãy ghi nhớ những điều sau nếu bạn đang xem xét nâng cấp:

• Nâng cơ có thể đi kèm với những rủi ro y tế đáng kể.
• Căng da mặt sẽ loại bỏ da và mỡ thừa, đồng thời làm săn chắc các cơ và mô liên kết trên khuôn mặt của bạn.
• Có thể mất nhiều thời gian để chữa lành và bạn có thể bị bầm tím và sưng tấy trong nhiều tuần sau khi phẫu thuật.
• Căng da mặt có kết quả duy trì lâu dài từ 5 – 10 năm.
• Cần biết rằng hầu hết các công ty bảo hiểm sẽ không bảo hiểm cho các ca nâng cơ mặt vì mục đích thẩm mỹ.

Câu Hỏi Thường Gặp Trẻ Hóa Da Mặt

Uống nhiều nước có thể khiến bạn trông trẻ hơn không?

• Có thể nếu bạn bị mất nước, uống nhiều nước hơn có thể giúp ích, nhưng thực tế tình trạng mất nước không phải là phổ biến. Ngoài ra, bất chấp những gì bạn có thể đã nghe, không có nhiều bằng chứng cho thấy uống nhiều nước hơn thực sự ảnh hưởng đáng kể đến quá trình hydrat hóa làn da của bạn.

Một số biện pháp khắc phục cho da khô là gì?

• Uống nhiều nước và thường xuyên thoa kem dưỡng ẩm cho da.

Phương pháp điều trị tại nhà tốt nhất để chăm sóc làn da của tôi và làm chậm quá trình lão hóa là gì?

• Cách điều trị cơ bản nhất tốt nhất là sử dụng kem chống nắng và giữ ẩm cho da. Bạn cũng có thể tẩy tế bào chết hai lần một tuần bằng cách sử dụng mật ong thô (có đặc tính chữa lành da tuyệt vời) và đường nhẹ nhàng chà lên mặt, cổ và vùng da mặt (vùng giữa cổ và ngực). Nếu bạn không muốn sử dụng kem dưỡng ẩm thương mại, bạn có thể thử sử dụng dầu dừa, đây cũng là một phương pháp điều trị tóc thường xuyên tốt trước khi gội đầu.

Tôi có thoa kem chống nắng và kem dưỡng ẩm cùng lúc để ngăn ngừa nếp nhăn không?

• Có, bạn có thể nhận được một sản phẩm có cả hai.

Tôi có thể tập thể dục hàng ngày không?

• Đúng, nó chỉ có hại khi thực hiện với số lượng rất lớn và quá nhiều lặp đi lặp lại.

Cách tốt nhất để tẩy tế bào chết cho da của tôi là gì?

• Dùng đường trộn với mật ong để tẩy da chết 2 lần / tuần.

Tôi đã 38 tuổi và trông già. Làm thế nào để tôi có thể xuất hiện trẻ trung hơn?

• Bạn nên uống nhiều nước hàng ngày (khoảng 8-12 cốc). Bạn cũng có thể sử dụng dầu dừa để dưỡng ẩm cho da mặt, nó làm giảm nếp nhăn và làm cho khuôn mặt của bạn trông tươi trẻ và được dưỡng ẩm. Bạn có thể thực hiện các bài tập trên khuôn mặt, chúng làm căng da của bạn. Rửa mặt của bạn hai lần mỗi ngày (không nhiều hơn thế), điều này làm sạch lỗ chân lông của bạn kỹ lưỡng và mang lại cho làn da của bạn vẻ tươi sáng tự nhiên vì nó loại bỏ các hạt bụi trên da của bạn.

Biện pháp khắc phục tại nhà nào có thể loại bỏ đốm nâu nhanh chóng?

• Thoa nước chanh hoặc nước ép khoai tây hàng ngày lên mặt sẽ làm sáng các đốm nâu và làm sáng da, vì chúng đều có chất tẩy trắng tự nhiên.

iLàm thế nào để tôi xóa các nếp nhăn trên trán?

• Hãy thử các bài tập cho da mặt và giữ đủ nước. Nước dừa cũng rất tốt cho da. Bạn cũng có thể trang điểm một chút để che các đường nét.

Từ khóa liên quan trẻ hóa da mặt:

• trẻ hóa da mặt nam giới

• trẻ hóa da mặt bằng ánh sáng

• trẻ hóa da mặt nam

• trẻ hóa da mặt tại nhà

• trẻ hóa da mặt bằng tế bào gốc

• trẻ hóa da mặt đa tầng

• trẻ hóa da mặt tốt nhất